材料
大米:80克;蘑菇:80克;蝦:150克; 蘆筍: 5根;胡蘿卜: 半根; 胡椒粉:適量;橄欖油:適量;姜:3片;黃酒:5克;食鹽:3克;水:適量;細(xì)香蔥:2根;
蘑菇鮮蝦粥的做法
鮮蝦洗凈后,剝出蝦仁、蝦頭蝦殼備用
蝦體切成粒,加入適量白胡椒粉、鹽,拌勻腌制5分鐘
湯鍋內(nèi)加半湯匙橄欖油,燒至微熱后倒入蝦頭蝦殼
中小火慢煸至蝦頭蝦頭出油,蝦殼變紅
倒入清水、姜片、黃酒,熬煮半小時(shí)成蝦湯
撈出湯內(nèi)的蝦頭蝦殼及姜片
倒入提前泡了一小時(shí)的大米,鍋內(nèi)湯水與大米的比例為3:1,中火燒開后,改小火煮粥
將胡蘿卜切成末、蘆筍切成小粒備用
煮至米軟爛,加入胡蘿卜末煮10分鐘后,加入腌好的蝦肉,并在粥內(nèi)劃散,煮3分鐘
加入鮮蘑菇、蘆筍粒,煮5分鐘左右,加入適量鹽調(diào)味,撒上香蔥末,即可關(guān)火
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