材料
牛排:250克; 意大利面: 200克;牛肉: 100克;雞蛋: 1個;水淀粉: 5克;西紅柿: 1/2個; 洋蔥:1個;番茄沙司:10克;蒜:5克;黑胡椒:3克;橄欖油:10克;老抽:4克;食鹽:3克;植物油:5克;細砂糖:5克;
黑椒鐵板牛排的做法
洋蔥攪碎,牛肉切末備好,炒鍋里加橄欖油或黃油,煸香洋蔥和牛肉末,淋入番茄沙司,少許調味出鍋(也可加點意大利香草提味)
炒鍋倒入橄欖油,煸香蒜蓉和黑胡椒碎,依次放入鹽、細砂糖、老抽略煮,最后淋適量水淀粉出鍋
意大利面煮好過涼水,瀝干后淋點橄欖油略拌,這樣不會粘在一起
炒鍋倒植物油,按自己喜歡程度把牛排煎好,鐵板同時預熱,溫度達到后,倒少許油,敲入一只雞蛋,放上牛排,淋黑椒汁,放上意大利面,加上面醬略拌,放上蔬菜,即可食用
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