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黑胡椒牛排

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-19 18:19:02

導(dǎo)讀這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料牛排：4片;黑胡椒：8粒;食鹽：1/4茶匙;橄欖油：1/2茶匙;黑胡椒牛排的做法搗碎黑胡椒粒，在牛排肉兩側(cè)涂上少量的鹽和橄欖油，把搗碎的胡椒粒均勻的撒在肉排上并按實(shí)，把肉排輕輕拉開鋪展將飛利浦Airfryer的溫度調(diào)至200℃，預(yù)熱5分鐘，把準(zhǔn)備好的肉排放進(jìn)烤籃，時(shí)間定為15分鐘10分鐘后取出肉排翻面，并把溫度降至170℃，繼續(xù)烹飪...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

牛排：4片; 黑胡椒：8粒;食鹽：1/4茶匙;橄欖油：1/2茶匙;

黑胡椒牛排的做法

搗碎黑胡椒粒，在牛排肉兩側(cè)涂上少量的鹽和橄欖油，把搗碎的胡椒粒均勻的撒在肉排上并按實(shí)，把肉排輕輕拉開鋪展

將飛利浦Airfryer的溫度調(diào)至200℃，預(yù)熱5分鐘，把準(zhǔn)備好的肉排放進(jìn)烤籃，時(shí)間定為15分鐘

10分鐘后取出肉排翻面，并把溫度降至170℃，繼續(xù)烹飪

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