材料
菠蘿:半個(gè);豬肉:300克; 雞蛋: 1個(gè);圣女果: 4個(gè);柿子椒: 1個(gè); 番茄醬:適量;白糖:適量;白醋:適量;食鹽:1小勺;色拉油:適量;料酒:1小勺;淀粉:2大勺;
菠蘿咕嚕肉的做法
豬肉切成小方塊,放進(jìn)大碗
加入1小勺鹽
加入1小勺生粉
加入1小勺料酒,攪拌均勻,腌15分鐘
菠蘿切成小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘后撈起
小番茄和青椒切成小塊備用
腌好的肉里磕進(jìn)一個(gè)雞蛋
加入2大勺生粉(我用的是玉米淀粉)
攪拌均勻,讓每塊肉都掛到糊,沒有多余的蛋液,如果感覺粉漿不夠粘稠,可以再加點(diǎn)生粉,理想的掛糊狀態(tài)是:粉漿全部粘在肉上,沒有多余的蛋液
鍋里倒油,燒至8成熱,逐塊肉放入用中火炸至定型后,轉(zhuǎn)小火炸熟
撈起瀝油
肉放涼后,重新燒熱油鍋,倒入肉大火復(fù)炸1分鐘,撈起瀝油
倒出鍋里的油,把番茄醬、白醋、白糖倒進(jìn)鍋里,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,淋入水淀粉,小火煮開成為酸甜汁(酸甜度根據(jù)自己的口味來(lái)決定,感覺太甜就加點(diǎn)白醋,感覺太酸就加點(diǎn)白糖)
倒入菠蘿、小番茄、青椒,翻拌均勻后關(guān)火
倒入炸好放涼的肉
快速翻拌均勻,讓每塊肉都裹上酸甜汁即可
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