燉奶的做法

需要提前準備好的材料包括：海參 3個、蝦干 20g、干香菇 10g、海珍湯 10g、牛奶 230g、蔬之鮮 適量、鹽 適量。 1、第一步把準備好的海參泡12小時。 2、將香菇泡半天。 3、適量的清水煮開，放蝦干和香菇。 4、湯煮開后，放入海珍湯，牛奶。 5、放

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

牛奶：450毫升; 雞蛋清: 3個;椰奶: 50毫升; 白糖：1湯匙;

對于牛奶燉燕窩的做法，很多人都以為的把牛奶和燕窩放在一起燉或者是煲，其實這樣的做法是錯誤的，要先把燕窩進行泡發(fā)，隔水燉煮，大鍋套小鍋，中間隔著水，燉煮20分鐘，之后加冰糖和牛奶調(diào)味。但是燉燕窩之前必須先先把燕窩泡發(fā)，燕窩泡發(fā)的質(zhì)

燉奶的做法

將牛奶倒入鍋內(nèi)燒熱至表面出現(xiàn)奶皮，然後將牛奶倒入一個大容器內(nèi)，將奶皮留在鍋內(nèi)不要

青木瓜燉牛奶 材料 青木瓜半只，鮮牛奶一杯，雞蛋，鮮牛奶1杯，雞蛋1只 做法 1.青木瓜去皮，切成小方塊兒，放在專用的瓷制的燉盅里，備用。 2.雞蛋只取蛋清，用力打發(fā)至起泡。 3.在打發(fā)的蛋清中加入牛奶，再繼續(xù)打發(fā)。 4.把打發(fā)好的牛奶蛋清緩緩

依次將白糖和椰奶倒入牛奶內(nèi)，攪拌均勻

最簡單的焦糖燉奶的做法 將牛奶、蛋清、紅糖混合到一起，攪拌均勻。并把氣泡挑掉。 將水燒開以后，把攪拌好的奶放進去大火蒸6分鐘。 揭開蓋看看有沒有基本成型，如果差不多了，就關(guān)火用余溫燜3-5分鐘。 然后，我發(fā)現(xiàn)似乎不太甜，紅糖放少了，就

將打散的蛋白輕輕倒入牛奶內(nèi)，用筷子攪拌均勻

做牛奶燉燕窩的步驟方法： 挑選特級大三角燕窩，大概5g多。 2.用冷卻了的開水浸泡6個小時，中間換水兩次。 3.浸泡過程中把燕窩撕成燕條。挑毛。燕盞比較漂亮一般毛很少，所以比較好挑。 4.浸泡好的燕窩用篩子過過水，目的是去除沒有挑干凈的毛，

將篩網(wǎng)置于小碗上，將調(diào)好的蛋白牛奶過濾到三個小碗內(nèi)，然後用保鮮膜將碗封上

木瓜燉牛奶的制作方法如下： 1、用挖勺器將木瓜挖成小球，或是切成小塊備用。、 2、在燉盅里加入適量的白砂糖或者冰糖，糖的量根據(jù)個人口味添加，然后將切好的木瓜塊加入燉蠱中。 3、把燉盅放進鍋里大火蒸20分鐘，注意隔水加熱，便于控制溫度。

蒸鍋內(nèi)放適量冷水，將封口后的小碗放于蒸架上中火蒸至水開后轉(zhuǎn)最小火蒸10分鐘即可熄火

材料 主料：大河蝦1000克。龍井新茶1克，雞蛋清1只，紹酒1湯匙，生粉適量。 做法 ①大河蝦去殼擠出蝦肉，用清水反復攪洗至蝦仁雪白，濾干水后，盛入碟內(nèi)，放鹽和蛋清，用筷子攪拌至有粘性時，加入生粉、味精拌勻腌2小時。 ②將龍井新茶用滾水50克

最後放1勺Kaya醬于蒸好的燉奶上，調(diào)勻即可食用

所需材料： 銀耳1朵 冰糖 100g 牛奶適量 水 相應廚房用具 做法： 1、一朵銀耳剪碎，可以加水泡隔夜， 也可以不用（高壓鍋阿 給力嘛），和冰糖一起下鍋。 2、加水600CC， 大火15分鐘后小火45分，關(guān)火，稍候15分開鍋蓋。 小訣竅 1、盛碗后加牛奶，

Kaya是新加坡的特產(chǎn)，是一種由椰子制成的果醬，早餐時和黃油一起凃在土司上非常棒，配上一杯咖啡就是最地道的南洋早餐喲！最爲有名的Kaya是亞坤和Breadtalk的，如果來新加坡的話值得帶幾瓶回去

材料 蛋白2個，鮮奶100㏄，椰奶100㏄，椰粉1大匙，細砂糖1大匙 做法 1.將鮮奶和細砂糖放入碗中攪打均勻，再加入蛋白和椰奶繼續(xù)攪拌均勻。 2.將作法1過濾去除結(jié)塊的蛋白，再加入椰粉拌勻。 3.將作法2分裝成2碗，分別封上保鮮膜，移入蒸鍋中以小火

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椰子燉奶的做法步驟圖，椰子燉奶怎么做好吃

材料

蛋白2個，鮮奶zhidao100㏄，椰奶100㏄，椰粉1大匙，細砂糖1大匙

做法

1.將鮮奶和細砂糖放入碗中攪打均勻，再加入蛋白和椰奶繼續(xù)攪拌均勻。

2.將作法1過濾去除結(jié)塊的蛋白，再加入椰粉拌勻版。

3.將作法2分裝成2碗，分別封上保鮮膜權(quán)，移入蒸鍋中以小火蒸約8分鐘至完全凝固。

4.將作法3取出，食用時撕除保鮮膜，，再撒上適量椰粉即可。

椰皇燉奶的做法步驟圖，椰皇燉奶怎么做好吃

用料

椰子 2個

牛奶 半盒

細砂糖 適量

雞蛋 3個

工具:鋸 一把

保鮮膜 適量

椰皇燉奶的做法

在椰子上戳一知個洞，將椰子水全部倒出。

再用鋸刀把椰子鋸開。

清理干凈椰子里面，待用。而椰子蓋千萬不能丟掉道。

雞蛋內(nèi)加入細砂糖，打至細砂糖融化為止。

再將牛奶，椰汁加入到有細砂糖的蛋液中攪拌均勻。

全部混合后，再倒入椰子盒里，用保鮮膜整個封住，容防止蒸氣進入椰子里。

水燒開后，蒸20分鐘左右。

水果燉牛奶的做法步驟圖，水果燉牛奶怎么做

你好

步驟 1

放什么水果隨自抄己個人喜好，我放的木瓜、蘋果、香蕉，建議不要選太軟的水果比如火龍果，一煮就散了

步驟 2

將水果切成小塊，襲蘋果比較硬可以切小塊，木瓜和香蕉相對較軟可以切得稍微大點兒

步驟 3

因為蘋果較硬最不容易煮軟先將蘋果單獨放入百碗里，在蒸鍋里蒸5-6分鐘，取出，這時蘋果已經(jīng)熱乎了也有點軟了

步驟 4

在小煮鍋里放入木瓜和香蕉，然后加入水，水不用放太多，稍微有一些保證不干鍋就行了度，不用沒過水果，要不后期加入奶問就太稀了。然后小火煮，水稍微加熱后放入冰糖2顆。

步驟 5

大約兩三分鐘時加入牛奶一袋，250ml，然后再小火煮約答1-2分鐘，再加入剛才蒸過的蘋果，不停攪拌，約2分鐘以后關(guān)火Ok啦

牛奶燉花的做法步驟圖，牛奶燉花怎么做好吃

用料 牛奶500毫升 花膠zhidao50克

調(diào)料冰糖適量 姜2片

牛奶燉花膠的做法

1.干花膠加清水泡發(fā)一夜，取出在開水中淖一下至軟身

2.花膠放入燉鍋，倒入回牛奶，姜（怕腥的可以加2片，答不可多，否則搶味了），水開后隔水燉1小時

3.加適量冰糖，燜20分鐘令冰糖融化

羊奶怎樣燉的做法

煮羊奶的方法如下：

加熱至沸騰，保持一分鐘，減7a64e59b9ee7ad9431333365636133溫，使羊奶恢復到不沸騰的狀態(tài)，再次加熱至沸 騰，保持一分鐘，減溫，如此反復3遍，即可食用。

該方法主要是為了殺死羊奶中攜帶的牲畜的細菌和病毒，同時又不能保證羊奶的營養(yǎng)成分不被破壞。

羊奶營養(yǎng)價值：

一、山羊奶的脂肪中不飽和脂肪酸含量高，其中約25%為水溶性低級脂肪酸，是能量的快速來源，不會造成脂肪堆積；

二、蛋白質(zhì)中不含難消化的過敏源α-S1酪蛋白,不產(chǎn)生過敏；

三、羊奶中含豐富的核酸，可促進新陳代謝，減少黑色素生成，使皮膚白凈細膩；

四、羊奶中含有獨特的EGF生長因子，EGF生長因子能快速修補老化的皮膚細胞，增強皮膚的自我修護能力，使肌膚健康白皙光嫩；

五、羊奶中超氧化物歧化酶（SOD）豐富，它是體內(nèi)主要的自由基清除劑，具有護膚消炎抗衰老的作用；

六、羊奶中的免疫球蛋白含量很高；

七、羊乳中維生素C、維生素E，鎂非常豐富，維生素C能促進膠原蛋白的合成，使肌膚光嫩有彈性，鎂也是緩解壓力不可缺少的物質(zhì)，VE可阻止體內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化，延遲皮膚的衰老?，F(xiàn)代人面對緊張的工作、沉重的壓力，每天喝杯羊奶，可幫助舒緩精神壓力，使思想與身體得到休養(yǎng)生息的機會；

八、羊奶含有生物活性因子“環(huán)磷腺苷”，“三磷酸腺苷”和EGF”生長因子，這些因子在體內(nèi)具有多種調(diào)節(jié)功能，“環(huán)磷腺苷”是科學界公認的防癌抗癌因子，它能使人體新陳代謝維持平衡，能增加血清蛋白和白蛋白的含量，增加人體的抗病力；可改善心肌營養(yǎng)，軟化血管，對改善防治動脈硬化，高血壓具有非常有效的功效。

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