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紅棗釀苦瓜

來(lái)源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時(shí)間:2020-03-19 18:22:40
導(dǎo)讀這是我非常喜歡的一道菜,現(xiàn)在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料苦瓜:4根;棗(干):7顆;蜂蜜:數(shù)滴;紅棗釀苦瓜的做法紅棗洗凈,去掉中間的核備用將苦瓜洗凈,從中間切開(kāi),用小勺掏空中間的籽鍋中放水,放少許鹽和油,水開(kāi)后放苦瓜段焯水一到兩分鐘至苦瓜斷生,撈出放涼水中浸泡將去核的紅棗卷起來(lái)塞進(jìn)苦瓜里面,再切成薄片,淋上蜂蜜或濃稠的果汁即可...
這是我非常喜歡的一道菜,現(xiàn)在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。

材料

苦瓜:4根;棗(干):7顆; 蜂蜜:數(shù)滴;

紅棗釀苦瓜的做法

紅棗洗凈,去掉中間的核備用

將苦瓜洗凈,從中間切開(kāi),用小勺掏空中間的籽

鍋中放水,放少許鹽和油,水開(kāi)后放苦瓜段焯水一到兩分鐘至苦瓜斷生,撈出放涼水中浸泡

將去核的紅棗卷起來(lái)塞進(jìn)苦瓜里面,再切成薄片,淋上蜂蜜或濃稠的果汁即可

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