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蠔油西蘭花

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-19 18:35:40
導(dǎo)讀這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料西蘭花：400克;蠔油：10克;生抽：5克;老抽：幾滴;白糖：3克;香油：少許;淀粉：10克;蠔油西蘭花的做法準(zhǔn)備好西蘭花和蠔油把西蘭花切成小塊坐水焯西蘭花，記得水快開時(shí)放一小勺鹽和一點(diǎn)油，這樣更綠更亮,水開了焯個(gè)半分鐘就可以了焯好的西蘭花碼好盤鍋里做蠔油汁，水1兩，蠔油10克，生抽5克，白糖3克,老抽點(diǎn)幾滴就可，在鍋里坐開了關(guān)小火勾芡，一點(diǎn)一點(diǎn)放，別一下放好多，最后放幾滴香油就澆汁吧...
這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

西蘭花：400克; 蠔油：10克;生抽：5克;老抽：幾滴;白糖：3克;香油：少許;淀粉：10克;

蠔油西蘭花的做法

準(zhǔn)備好西蘭花和蠔油

把西蘭花切成小塊

坐水焯西蘭花，記得水快開時(shí)放一小勺鹽和一點(diǎn)油，這樣更綠更亮,

水開了焯個(gè)半分鐘就可以了

焯好的西蘭花碼好盤

鍋里做蠔油汁，水1兩，蠔油10克，生抽5克，白糖3克,老抽點(diǎn)幾滴就可，在鍋里坐開了關(guān)小火勾芡，一點(diǎn)一點(diǎn)放，別一下放好多，最后放幾滴香油就澆汁吧

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