雪梨紅棗茶的做法

紅棗可以燉梨。 紅棗和梨放在一起吃并沒有什么禁忌，而且一起吃功效更好，梨性寒，紅棗正好可以中和梨的寒性，紅棗吃多了容易上火，而梨正好是降火的，所以搭配起來剛剛好。 感冒的時(shí)候最好吃些含維生素C的食物，而紅棗中維生素C的含量極高，梨

準(zhǔn)備材料：紅棗、枸杞、紅茶包、冰糖、雪梨。

具有生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。 準(zhǔn)備材料： 梨1個(gè)、枸杞1小把、紅棗2個(gè)、冰糖適量。 具體步驟： 1、把準(zhǔn)備的的梨和枸杞紅棗清洗干凈 2、然后將梨塊枸杞紅棗放入鍋里加適量清水大火燒開。 3、把水燒開后加入準(zhǔn)備好的冰糖繼續(xù)

首先把雪梨去皮，用刀切成小塊，再在鍋內(nèi)依次放入雪梨、枸杞、冰糖和紅棗。

可以。 從食物的成分上來看，冰糖、雪梨、紅棗、這幾種食物的成分不相克，并且都有補(bǔ)益身體的作用，因此，是可以一起燉食的。 紅棗，又名大棗，其維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽(yù)，具有滋陰補(bǔ)陽，補(bǔ)血之功效。 冰糖雪梨是一道常見的名

然后在鍋中加水，待水煮開后，轉(zhuǎn)小火煮3分鐘。

可以的，桂圓雪梨湯養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)又美味。 桂圓雪梨湯的做法： 1、將雪梨去皮，切塊，將紅棗、桂圓、枸杞洗好，分開放好備用。 2、水開時(shí)放入雪梨塊，5分鐘后放入紅棗，然后小火煮15分鐘。雪梨和紅棗煮15分鐘后，放入桂圓。小火煮5分鐘。 3、最后放入

煮好后，倒入放有紅茶包的茶壺中。

1、潤肺止咳 潤肺止咳是紅棗銀耳冰糖梨湯的主要功效，因?yàn)楸抢嬉约般y耳等食材，對人類的肺部都有明顯滋潤作用，而且能清除肺熱或肺部的炎癥，可以擴(kuò)張氣管，加快氣管中痰液的排出，對人類的肺熱咳嗽以及支氣管炎和支氣管炎擴(kuò)張等常見呼吸道疾

把雪梨紅棗茶倒入杯中，即可享用。

用料 馬蹄 四個(gè) 雪梨 一個(gè) 紅棗 四個(gè) 姜 兩片 葡萄干 適量 冰糖 適量 馬蹄雪梨紅棗糖水的做法 姜切絲，雪梨削皮去核切塊，紅棗切半，馬蹄切塊待用 將雪梨，馬蹄，紅棗，姜絲一起入鍋煮開，加入冰糖轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮10分鐘左右，出鍋前倒入葡萄干即可

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蓮子雪梨冰糖水功效

蓮子雪梨冰糖水有促進(jìn)凝血、鎮(zhèn)靜神經(jīng)、擴(kuò)張外周血管，降低血壓、去心火、助睡眠、清心潤肺、利便、止咳潤燥、醒酒解毒、預(yù)防老年癡呆等諸多功效。

蓮子雪梨冰糖水中的蓮子富含鈣、磷和鉀，除可以構(gòu)成骨骼和牙齒的成分外，還有促進(jìn)凝血，使某些酶活化，維持神經(jīng)傳導(dǎo)性，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律等作用。

蓮子雪梨冰糖水中的梨具有有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對患急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。蓮子雪梨冰糖水又有降低血壓和滋陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃蓮子雪梨冰糖水有好處。

擴(kuò)展資料

蓮子雪梨冰糖水的做法

準(zhǔn)備材料：蓮子、雪梨、冰糖、小刀。

1、蓮子買回來，剝?nèi)?，對半切，挖出蓮子芯，不怕苦的可以不去芯，蓮子芯具有解毒的功效?/p>

2、鍋里面放入適量清水，蓮子清洗一遍后下鍋煮。

3、大火燒開后轉(zhuǎn)中火慢慢熬煮，煮開后會有泡沫用勺子撈去。

4、這時(shí)候雪梨削皮，切成小塊，放進(jìn)去繼續(xù)煮10分鐘。

5、煮好后放冰糖，甜度自己掌握放。

6、一份美味的蓮子雪梨冰糖水就做好了。

參考資料來源：百度百科-冰糖雪梨水

百度百科-蓮子銀耳燉雪梨

紅糖可不可以和梨一起煮來喝？

紅糖和雪梨可以一起煮來喝的。

由于紅糖和梨都是有滋潤作用，將紅糖和梨一起燉著喝，能夠潤肺止咳、生津養(yǎng)胃、利水利尿、通宿便等功效。還可以有效的預(yù)防感冒和上火。

拓展資料：

紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖，甘蔗經(jīng)榨汁，濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結(jié)晶顆粒不同，分為片糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經(jīng)過高度精練，幾乎含有蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素與微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養(yǎng)成分比白砂糖高很多。著名紅糖產(chǎn)地有廣西桂林恭城瑤族自治縣，云南等地。

參考資料：紅糖燉梨

怎么煮冰糖梨水去火

冰糖燉梨可以放枸杞，常見的有冰糖燉雪梨

主料：雪梨1個(gè)

調(diào)料：冰糖10克、紅棗2個(gè)、枸杞5克

做法步驟：

1、首先將雪梨內(nèi)核掏空。

2、將雪梨放入隔水，并加冰糖。

3、放入紅棗、枸杞，加水。

4、大火煮30分鐘。

5、端出即可，完成了冰糖燉雪梨。

梨，銀耳，枸杞，紅棗能一起煮嗎

可以，滋陰清火。

梨：主治熱嗽，止咳。治咳熱，中風(fēng)不語，傷寒發(fā)熱，解丹石熱氣，驚邪。利大小便，除賊風(fēng)，止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心，消痰降炎，解 瘡毒、酒毒。具有下火，治便秘功效。

銀耳：具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。它能提高肝臟解毒能力，保護(hù)肝臟功能，它不但能增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫能力，還能增強(qiáng)腫瘤患者對放療、化療的耐受力。可以滋補(bǔ)生津；潤肺養(yǎng)胃，補(bǔ)肺益氣。虛勞咳嗽；痰中帶血；津少口渴；病后體虛；氣短乏力。

枸杞：果實(shí)（中藥稱枸杞子），藥用功能與寧夏枸杞同；根皮（中藥稱地骨皮），有解熱止咳之效用。

紅棗：味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。

擴(kuò)展資料：

所需食材

雪梨,銀耳,枸杞

制作方法

1、準(zhǔn)備梨一只,銀耳一塊,枸杞少許

2、梨切小丁,銀耳泡發(fā)好撕小塊,加入水以及枸杞小火煮2個(gè)小時(shí)

3、快好時(shí)放入冰糖(也可以不放)

食用須知

梨：生津，潤燥，清熱，化痰。

銀耳：又名白木耳，質(zhì)量上乘者稱作雪耳。它被人們譽(yù)為“菌中之冠”，既是名貴的營養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，又是扶正強(qiáng)壯之補(bǔ)藥。歷代皇家貴族將銀耳看作是“延年益壽之品”、“長生不老良藥?！?/p>

枸杞：補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳。

參考資料：百度百科-銀耳紅棗枸杞燉雪梨

川貝燉雪梨銀耳的作用是什么

滋補(bǔ)。

銀耳有潤肺、降燥、滋陰補(bǔ)腎、提神補(bǔ)血等功效，是冬季里不可或缺的滋潤補(bǔ)品之一，　味甘、淡，性平，無毒，既有補(bǔ)脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。能增強(qiáng)人體免疫力，又可增強(qiáng)腫瘤患者對放、化療的耐受力。

雪梨，味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、維生素C、胡蘿卜素等。清潤，木瓜清甜，要是覺得喉嚨干干的，加上潤肺功效極好的貝母，用冰糖作調(diào)味料，做成一盅甜蜜清潤的糖水，必定能讓冬季的干燥遠(yuǎn)離。

擴(kuò)展資料：

川貝燉雪梨銀耳的竅門：

銀耳要選擇顏色微黃的，而不是白白的。浸泡銀耳，只需要用清水浸泡即可，不用加其他的東西。用之前去掉根部的*硬結(jié)。

選擇雪梨很重要。雪梨有以下特征：表面有麻點(diǎn)，顏色呈金*，用手掂一掂，手感沉的比較好。河北產(chǎn)的雪梨品質(zhì)比較好。雪梨有潤肺潤燥的功效，在制作時(shí)最好不要去皮去核，這樣味道更好。

燉川貝雪梨銀耳，水開后大概需要小火燉30分鐘。但如果家里有急用，用微波爐高火叮7分鐘也可以，功效和味道一致，只是沒有長時(shí)間煲煮的那么粘稠。

參考資料來源：人民網(wǎng)-冬季滋潤補(bǔ)品  川貝雪梨燉銀耳

參考資料來源：人民網(wǎng)-雪梨銀耳和百合 吃這些食物助你清理身體里霧霾

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