主料 豬蹄 2個 黃豆 100g 輔料 蔥 適量 姜 10g 料酒 20ml 老抽 5ml 生抽 15ml 鹽 5g 胡椒粉 2g 步驟 1.先把豬蹄洗凈,用刀剁開。 2.蔥切段,姜拍碎。 3.鍋里放水燒開,放入豬蹄焯一下(去浮沫去腥)。 4.黃豆洗凈,用水浸泡6小時。 5.焯好的豬蹄
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。
材料
黃豆:100克;豬蹄:1個; 蔥:5克;姜:3克;八角:1個;桂皮:適量;干辣椒:適量;香葉:少許;冰糖:5克;花生油:2湯匙;料酒:1湯匙;生抽:1湯匙;老抽:1/2湯匙;
黃豆燉豬蹄不可與菠菜、酸奶、蝦皮、芹菜同食。 黃豆燉豬蹄最好不要跟菠菜:黃豆中含有的大量的的維生素C會對銅的析放量產生抑制作用,所以兩種是盡量避免一起食用。 黃豆燉豬蹄不要跟酸奶一起吃:這是因為在酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的鐵元
黃豆燒豬蹄的做法
主料 黃豆 50g 豬蹄 380g 輔料 油適量 鹽適量 姜適量 冰糖適量 蔥姜蒜適量 香葉適量 桂皮適量 醋適量 開水適量 啤酒適量 步驟 1.準備好所有材料,黃豆用水浸泡至體積變大。 2.把豬蹄從中間切開一刀。 3.冷水將豬蹄放入鍋中,放入幾片姜,煮至水
黃豆洗凈,提前泡發(fā)備用
黃豆燉豬蹄,黃豆提前泡一晚上最佳,時間不夠長的話黃豆不好吃,下面我來介紹一下做法
豬蹄剁塊清理干凈,冷水下鍋煮至出浮沫后,撈出洗凈瀝干水分備用
黃豆燉豬蹄的做法 黃豆燉豬蹄是補血美容的家常菜,女性朋友們不妨經常做來吃吃。據中醫(yī)介紹,黃豆燉豬蹄味甘咸性平,有補血通乳、養(yǎng)顏美容,益氣和中,生津潤燥之功效。黃豆燉豬蹄的做法很簡單,比較容易掌握。下面我把黃豆燉豬蹄的多種不同做法
熱鍋上油,油熱后,下蔥姜片,八角,桂皮,干紅辣椒,香葉炒香
黃豆燉豬蹄兒的做法 干黃豆提前三小時用水泡著 豬蹄拔毛,可以用火燒,然后洗掉焦灰就可以了。冷水下鍋飛水,煮至水開,撇去浮沫,用冷水沖凈(冰水更佳,這樣一冷一熱使皮更Q) 炒糖色:小火,一點底油,放入冰糖50g,等它慢慢融化,糖油的顏色
倒入豬蹄,炒至表面微微發(fā)黃
黃豆多放也不會影響營養(yǎng)。 這道菜,具有降逆止嘔、導滯、健脾、美容的功效。但動脈硬化和高血壓病患者應慎食。 泡了過的黃豆可以去掉豆腥味。未泡過的黃豆直接放入高壓鍋也不會有影響。 黃豆燉豬蹄的做法: 材料:豬蹄,黃豆,香蔥,姜,醬油,
加入料酒,生抽,老抽,冰糖炒至上色
家常做法 編輯 菜譜:黃豆燉豬蹄 主料:豬手1個 配料:黃豆50g、干辣椒5個、花椒 15粒、八角1個、蔥1根、姜5片 調料:黃豆醬2大勺、醬油2大勺、料酒2大勺、鹽5克、冰糖6粒 準備: 黃豆提前用清水浸泡半小時 做法: 1.鍋中燒水,水開后放入豬手焯
倒入開水,加入泡好的黃豆,燒開后轉小火,燉1.5小時至豬蹄酥軟后,大火收汁即可
黃豆燉豬腳黃豆要先浸泡一夜,下面是具體做法: 準備材料:豬腳 2只,黃豆1碗,老抽半勺,生抽2勺,紅糖半勺,姜片4片,料酒2勺,大蔥段適量 1、將買來的豬腳洗凈后切成段備用。 2、將豬腳焯水5分鐘,撈起洗凈瀝干。 3、黃豆提前一天放入碗中浸
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高壓鍋豬蹄燉黃豆 黃豆燉豬蹄怎么做
主料:豬蹄1只,黃豆150克。
輔料:生姜3片,鹽5克,濃湯寶半塊,水400毫升,料酒5毫升,老抽10毫升,醋5毫升,八角2粒,大蔥1根,冰糖5顆,花椒幾粒,食用油60克。
做法:
1、豬蹄清水沖洗干凈剁塊,加入清水燒開,這個過程不要蓋鍋蓋,燒開后洗凈備用,準備好輔料。
2、一湯匙老抽、一湯匙料酒、半湯匙醋、冰糖、花椒、八角、生姜片、蔥段、半塊濃湯寶、黃豆、豬蹄一起放入高壓鍋,注意:鹽最后放。
3、放入電高壓鍋內,開啟(豆.蹄筋)功能,四十分鐘后就好了,高壓鍋氣門掉下去后打開,根據自己口味放入適當的鹽就可以吃了。滿滿的膠原蛋白啊……
4、四十分鐘后就可以吃了,出鍋前放入鹽,因為濃湯寶也有鹽份,所以要注意放鹽的量,別放多了哦!雞精什么的都免了吧,味道已經很鮮美了。
黃豆燉豬蹄的做法?
原料:豬蹄、黃豆、蔥、姜、八角、糖、鹽、雞精。
做法:
1、需將黃豆提前浸泡半天。豬蹄超市有的賣,菜場也有的賣,但一定要叫菜場師傅切好,我們自己家的刀不行,將豬蹄洗凈焯水2-3分后沖洗干凈;
2、鍋內下油,待油熱時下生姜片、蔥段,八角,豬蹄爆炒,然后加醬油,料酒翻炒下
3、加水沒過豬蹄,大火燒開。然后轉小火,燒20分鐘這樣;
4、加入黃豆大火燒開,加些糖,鹽。然后小火慢慢煨了,直到豬蹄爛為止。沒有熟的話可以再加些開水,繼續(xù)煨一下,黃豆也一定要熟哦;
5、放入味精,蔥花,出鍋即可。本回答被提問者采納
黃豆燉豬蹄時黃豆浸泡時間不夠長可以嗎
黃豆最好提前一個晚上浸泡好,要是浸泡的時間不足的話黃豆很難被燉軟燉熟,而且還很難入味。如果浸泡時間不夠長,又必須要開始做菜的話,可以適當延長一下燉煮的時間,這樣可以補救一下,不過依然沒有泡發(fā)時間足夠的黃豆燉出來軟爛。
下面介紹做法:
準備材料:豬蹄500g、 黃豆100g、料酒10ml、鹽6g、大蔥10cm、姜5片、桂皮2片、香葉2片、花椒一小把、大料2個、冰糖10粒、油10ml、香蔥2根
制作步驟:
1、豬蹄剁小塊,清水洗干凈,注意不要太大,不然不好入味。
2、過熱水焯一下,去除浮末和腥氣味。
3、蔥切段,姜切片,姜沒有切段是為了增加接觸面積,更好的去腥。
4、黃豆提前一夜泡發(fā),冷水泡一夜基本上就飽滿的很了(泡發(fā)時間不夠,黃豆很難煮爛)。
5、桂皮,香葉,花椒,大料,冰糖準備好。
6、開始炒糖色,油熱以后放冰糖,小火翻炒,小心糊鍋。
7、這道菜關鍵步驟:冰糖融化以后,開始出焦糖色,發(fā)紅了就是可以了,太早了色淺,太糊了味苦。
8、下焯好的豬蹄,炒上色以后, 加蔥姜,桂皮香葉花椒大料,然后下入生抽和料酒,繼續(xù)翻炒。
9、炒香了以后,加熱水。
10、換砂鍋,加水沒過豬蹄,加入6g鹽,小火燉1.5小時(如果黃豆泡的不夠發(fā),這一步時多燉半個小時)。
11、高壓鍋燉40分鐘之后,轉砂鍋繼續(xù)燉10分鐘收汁,轉砂鍋是為了保溫,湯也會更香更粘。
12、砂鍋收汁之后,撒入香蔥,即可上桌。
13、成品圖。
求黃豆燉咸豬蹄的做法~
黃豆燉豬蹄的做法
黃豆燉豬蹄是補血美容的家常菜,女性朋友們不妨經常做來吃吃。據中醫(yī)介紹,黃豆燉豬蹄味甘咸性平,有補血通乳、養(yǎng)顏美容,益氣和中,生津潤燥之功效。黃豆燉豬蹄的做法很簡單,比較容易掌握。下面我把黃豆燉豬蹄的多種不同做法介紹如下,供朋友們作為參考吧。
黃豆燉豬蹄一:豬蹄,黃豆,蔥,姜,八角,糖,鹽,雞精各適量。需將黃豆提前浸泡半天。豬蹄剁塊,洗凈焯水2~3分后沖洗干凈。鍋內下油,待油熱時下生姜片、蔥段,八角,豬蹄爆炒,然后加醬油,料酒翻炒下。加水沒過豬蹄,大火燒開。然后轉小火,燒個20分鐘這樣。加入黃豆大火燒開,加些糖,鹽。然后小火慢慢煨了,直到豬蹄爛為止。然后放入味精,蔥花,出鍋即可。
黃豆燉豬蹄二:豬蹄、黃豆、紅糖、燉肉老抽、料酒、蔥、姜、八角、桂皮、鹽、雞精各適量。黃豆泡發(fā)5小時。豬蹄用水煮開,把水倒出。再次用水煮開,把水倒出。在高壓鍋中放入豬蹄和黃豆,適量燉肉老抽,紅糖,料酒以及八角,桂皮,蔥姜。一小勺鹽。放入沒過豬蹄的水。高壓鍋大火煮開,小火20分鐘左右。開蓋放入雞精,大火收汁。
黃豆燉豬蹄三:豬蹄、黃豆、生姜、八角、醋、醬油、料酒、食鹽各適量。黃豆前一天晚上就開始泡。有利于熬出黃豆的味道,也有利于除去豆腥。用旺火把水燒制沸騰時,把豬蹄放入,待水再次沸騰時撈起豬蹄,倒掉水,同時用冷水沖洗,這叫過冷河,其目的是去掉豬蹄上的血泡和臊腥味。加上足量冷水,放入焯好的豬蹄、姜片、八角,旺火燒之,直到沸騰。
黃豆燉豬蹄四:豬蹄200克,水發(fā)黃豆100克,芹菜10克,生姜1塊,食用油15克,料酒2小匙,胡椒粉1小匙,精鹽2小匙,味精1小匙。豬蹄洗凈剁成塊,生姜洗凈切片,芹菜洗凈去葉切段;鍋內加水燒開,放入豬蹄塊、料酒,用大火煮去豬蹄的血水,撈起待用;鍋內下油,待油熱時下生姜片、豬蹄爆炒,盛入砂鍋內,加入水、黃豆,用小火燉約30分鐘至湯汁白,放入精鹽、味精、芹菜,撒入胡椒粉,出鍋即可。
制作要領:如果你喜歡肉質較多的豬蹄可以選擇前蹄,如果喜歡啃骨頭的人,就可以選擇后蹄。如果先將黃豆煮熟,再同煮好的豬蹄一起燉,這樣可以去掉豆腥味。燉豬蹄時間不宜太長,否則會影響口感,還會使營養(yǎng)價值受到影響。燉的時候可以用筷子插一下豬蹄,如果非常容易插進去,就說明已經燉好了。
燉豬蹄一定要用冷水,這樣豬蹄的味道和營養(yǎng)才能充分進入湯中。水量一次要足,除非必要,不宜在熬的過程中再加入,如果不小心熬干了,加水也盡量用熱水。這個過程不要蓋上鍋蓋,讓剩余的少量血泡浮出來,然后用漏勺除去,同時也利于除*腥味。
提醒:豬蹄含脂肪較多,慢性肝炎、膽囊炎、膽結石等患者最好少吃或不吃為妙。
啤酒燒黃豆豬腳的做法步驟圖,怎么做好吃
黃豆燉豬蹄兒的做法
干黃豆提前三小時用水泡著
豬蹄拔毛,可以用火燒,然后洗掉焦灰就可以了。冷水下鍋飛水,煮至水開,撇去浮沫,用冷水沖凈(冰水更佳,這樣一冷一熱使皮更Q)
炒糖色:小火,一點底油,放入冰糖50g,等它慢慢融化,糖油的顏色深了,就把汆好的豬蹄倒入鍋中快速炒糖色,中火三分鐘,把顏色裹濃,加入少許白酒和老抽,翻炒一會兒,顏色就很好了
高壓鍋中倒入沒過豬蹄的水,放入豬蹄和黃豆,加一勺鹽(酌情嘗嘗),加一點桂皮八角,高壓25分鐘。
所有東西倒入剛才炒糖色的鍋中,大火收汁至封面圖(不是→_→步驟圖哈)程度即可,每個豬蹄身上都裹著濃稠的醬汁,禮成。
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