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家常炒菜花

來源：懂視網 責編：小OO 時間：2020-03-19 18:35:04
導讀這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料菜花：1個;牛奶：50毫升;米醋：少許;色拉油：適量;食鹽：4克;雞精：2克;蔥：5克;家常炒菜花的做法鍋里水開后倒入適量的牛奶，再加點米醋（牛奶我只用了50ML左右，醋就幾大滴吧）然后將掰好的菜花放過鍋里焯焯熟后將菜花撈出瀝干水干鍋里放點油，開始炒焯過的菜花炒至菜花微軟后加適量的鹽和雞精調味最后盛盤時再撒點蔥末點綴即可...
這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

菜花：1個; 牛奶：50毫升;米醋：少許;色拉油：適量;食鹽：4克;雞精：2克;蔥：5克;

家常炒菜花的做法

鍋里水開后倒入適量的牛奶，再加點米醋（牛奶我只用了50ML左右，醋就幾大滴吧）

然后將掰好的菜花放過鍋里焯

焯熟后將菜花撈出瀝干水

干鍋里放點油，開始炒焯過的菜花

炒至菜花微軟后加適量的鹽和雞精調味

最后盛盤時再撒點蔥末點綴即可

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