材料
豬肉:500克; 豆腐干: 200克;紅椒: 1個;柿子椒: 1個;青蒜: 4根; 蔥:3段;蒜:3瓣;姜:1小塊;花椒:15粒;豆瓣辣醬:2湯匙30克;甜面醬:1湯食15克;醬油:1茶匙;食鹽:少許;雞精:少許;
回鍋肉的做法
鍋中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、蔥段、花椒熬出味道。放入豬肉,肉滾至六成熟即可撈出,寧不及而勿過,不要徹底放涼后再切,容易導(dǎo)致使肥瘦分離
肉湯撈出蔥姜蒜和花椒后加熱,放入切好的冬瓜片或蘿卜片煮熟,放少許鹽和雞精就是美味的連鍋湯嘍
用浸冷水的辦法使肉表面不至于燙手時再切成片,蒜苗洗凈斜切成菱形備用,青紅椒洗凈切成三角形備用,豆腐干切成三角形備用,準(zhǔn)備好郫縣豆瓣醬和甜面醬(或豆豉)
炒鍋中倒入少許油,油熱后用鍋鏟使油遍布鍋壁。然后棄之不用,重新加入涼油。這樣的作用是給鍋身布上一層油膜,肉片下鍋的時候不至于沾鍋
待油溫四成熱時放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗稱:燈盞窩)后,倒入郫縣豆瓣醬和甜面醬(或豆豉),然后將醬和肉片混合翻炒幾下,調(diào)少許醬油上色,再調(diào)入少許白糖增味
最后放入豆腐干、青紅椒和蒜苗炒至斷生,調(diào)入少許鹽和雞精,翻炒幾下即可
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