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補血養(yǎng)生粥

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2020-03-19 18:36:15
導(dǎo)讀這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料紫米：適量;薏米：適量;黑米：適量;花生:適量;小米:適量;玉米:適量;紅米:適量;糙米:適量;眉豆:適量;綠豆:適量;赤小豆:適量;紅糖：適量;蜂蜜：適量;補血養(yǎng)生粥的做法將所有材料沖洗干凈，入水浸泡過夜鍋里加足量的清水，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火熬煮2-3個小時放紅糖調(diào)味或者放涼后用蜂蜜來調(diào)味，即可食用...
這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

紫米：適量;薏米：適量;黑米：適量; 花生: 適量;小米: 適量;玉米: 適量;紅米: 適量;糙米: 適量;眉豆: 適量;綠豆: 適量;赤小豆: 適量; 紅糖：適量;蜂蜜：適量;

補血養(yǎng)生粥的做法

將所有材料沖洗干凈，入水浸泡過夜

鍋里加足量的清水，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火熬煮2-3個小時

放紅糖調(diào)味或者放涼后用蜂蜜來調(diào)味，即可食用

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