如何打桌球

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-08-30 18:18:37

如何打桌球

方法1：入門：1、熟悉桌球器材。2、學(xué)習(xí)術(shù)語。3、明確規(guī)則。方法2：打桌球：1、握桿。2、擊球。3、其他玩法。4、專注。

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方法1：入門
1、熟悉桌球器材。
2、學(xué)習(xí)術(shù)語。
3、明確規(guī)則。
方法2：打桌球
1、握桿。
2、擊球。
3、其他玩法。
4、專注。

初學(xué)桌球，你會(huì)覺得它就是一門藝術(shù)。打桌球并非只是讓球進(jìn)袋這么簡單，還需要學(xué)習(xí)許多規(guī)則、策略和術(shù)語。然而，一旦能熟練運(yùn)用，你就會(huì)忘掉這些條條框框，只知樂在其中了。閱讀下文來學(xué)習(xí)桌球的各種技能吧！

方法1：入門

1、熟悉桌球器材。主要需要用到三種工具：球桿、球臺和桌球。這三件東西很容易猜到。選擇長度合適的球桿。大多數(shù)桌球桿是147厘米長，也有略短或略長的。桿頭是球桿最重要的部分，擊球的桿頭比桿尾細(xì)。皮頭有不同硬度，初學(xué)者應(yīng)使用硬度適中的皮頭。

桌球臺有三種規(guī)格：7英尺（2.1米）、8英尺（2.4米）和9英尺（2.7米）。美國臺球協(xié)會(huì)規(guī)定，桌球臺的長度是寬度的兩倍。比如，7英尺球臺長7英尺（2.1米），寬3.5英尺（1.1米）。使用較小的球桌則需較短的球桿。

桌球分為單號和雙號，全色和半色。最重要的球是黑八和母球。母球是白色全色球，比其他球重些，球桿只能直接擊打母球。

2、學(xué)習(xí)術(shù)語。想要學(xué)會(huì)打桌球，你得了解術(shù)語和規(guī)則。熟悉了行話，就能學(xué)得更快更容易。首先是開球。在八球比賽中，玩家首先要擊開15個(gè)球。這是第一桿?？梢灾本€擊母球，也可以變角度擊球。

若白球掉出球臺或落袋，就是自由球。開始前要定好自由球的規(guī)則。通常，一方白球掉出球臺或落袋后，另一方獲得自由球機(jī)會(huì)。打自由球時(shí)要把白球放在開球區(qū)。開球區(qū)在球臺底邊和開球線之間，斯諾克中開球區(qū)是個(gè)半圓。

3、明確規(guī)則。現(xiàn)在我們主要來講國標(biāo)八球的規(guī)則。明確規(guī)則是獲勝的最大前提。擺球，用三角框框住除白球外的15個(gè)球。不同的人喜歡不同的擺球方式，但黑八必須放中心。

一位玩家開球。如果開球有一個(gè)球落袋（除白球外），他就能在這局中打這種球（全色或半色），下一桿繼續(xù)是他打。另一位玩家輪到另一種球。如果開球同時(shí)有全色和半色球下袋，該玩家可自己選擇打哪一種。

兩個(gè)玩家都需打完自己負(fù)責(zé)的球再打黑八。先把黑八打入袋的一方獲勝。如果不小心打落對方的球，就換對方打。

如果在打其他球時(shí)不慎碰落黑八，該玩家輸?shù)舯荣悺?/p>

如果在打完所負(fù)責(zé)的其他球前打黑八，也算輸。

方法2：打桌球

1、握桿。不同的人喜歡不同手勢。如果你慣用右手，就用右手握球桿后部，把球桿前端擱在左手上。如果慣用左手，則相反。正確的手勢，是食指彎曲置于桿上，拇指在桿下。這種基礎(chǔ)手勢，能控制并穩(wěn)住球桿。還有些人喜歡把食指置于桿下，或球桿放在指間，手勢更花哨。你可以嘗試不同握桿方式，看哪種適合你。

擊球時(shí)，擱球桿的手保持不動(dòng)。只動(dòng)后方握桿的手。

雙腳分開45度，比肩稍寬。

練習(xí)時(shí)，視線應(yīng)穿過母球瞄準(zhǔn)目標(biāo)球。

2、擊球。瞄準(zhǔn)目標(biāo)球，出桿打出母球。聽起來很簡單吧？初學(xué)時(shí)，先學(xué)用力直線擊打母球。

瞄準(zhǔn)目標(biāo)球。如同直接擊打目標(biāo)球那樣，判斷瞄準(zhǔn)點(diǎn)。然后再通過母球來瞄準(zhǔn)目標(biāo)球。

嘗試慢而輕的擊球方式。有時(shí)候輕輕出桿能把球停在球臺邊，做防守。

3、其他玩法。掌握國標(biāo)八球玩法后，再學(xué)習(xí)其他玩法吧。競爭玩法。每人負(fù)責(zé)幾個(gè)數(shù)字（兩人玩，分別負(fù)責(zé)1-7和9-15；三人玩，分別負(fù)責(zé)1-5，6-10和11-15）。規(guī)則是：擊落對方的球，使自己的球留在臺面上。最后剩余的球的負(fù)責(zé)人贏。

九球玩法。這需要一些運(yùn)氣，但其實(shí)所有比賽都有運(yùn)氣成分。規(guī)則是：按順序從1到9打球。每人輪流打。打下9號球的人贏。

可能有人打下1-8號球仍然輸?shù)?。這就是這種玩法的魅力所在。