皮蛋拌豆腐 主料 嫩豆腐1盒 紅剁椒1勺 皮蛋2個(gè) 香菜1支 榨菜1抓 花椒粒 輔料 鹽適量 生抽 白糖 紅辣油 香醋 香麻油 皮蛋拌豆腐的做法步驟 1. 鍋內(nèi)坐水煮開(kāi),加入少許精鹽攪勻,將嫩豆腐用熱鹽水浸泡備用;皮蛋去殼沖洗干凈用棉線分割小塊狀備用
皮蛋豆腐的做法:
需要的佐料如下: 主料:皮蛋 內(nèi)酯豆腐 輔料:六月鮮醬油 干辣椒 姜 油 鹽 糖 制作方法: 1. 內(nèi)酯豆腐熱水焯一下切片擺盤(pán) 2. 皮蛋切丁放豆腐上 3. 鹽、糖、六月鮮醬油調(diào)成醬汁,加入切好的姜米 4. 干辣椒放熱油爆香成辣椒油,趁熱倒入醬汁里
1、將內(nèi)酯豆腐上籠蒸五分鐘,取出。
皮蛋拌豆腐的做法 1 皮蛋切塊,豆腐切塊 皮蛋拌豆腐的做法 2 絹豆腐在盒子底部剪開(kāi)一個(gè)口,瀝去里面的水 皮蛋拌豆腐的做法 3 豆腐放滾水內(nèi)加少許鹽焯1分鐘,撈出瀝干水份 皮蛋拌豆腐的做法 4 豆腐裝盤(pán),皮蛋放上面,撒上醬油,表面撒柴魚(yú)花即可
2、花生米溫油炸酥,撈出放涼。
食材用料 皮蛋2個(gè)相克食物 蒜適量相克食物 剁椒適量 麻油適量 鹽適量 生抽適量 白糖適量相克食物 香菜適量相克食物 豆腐150g相克食物 皮蛋拌豆腐的做法 1.將豆腐切成大小一致的長(zhǎng)方形片,并整齊擺入盤(pán)中。 2.其中碎豆腐可以擺至中心打底,中間擺
3、干辣椒切段、姜切片。
個(gè)人認(rèn)為這樣的皮蛋拌豆腐不論是平時(shí)自家吃飯還是用來(lái)在家宴上招待客人,都是相當(dāng)討人喜歡又操作簡(jiǎn)便的一道美味。 超豪華的皮蛋拌豆腐做法這就開(kāi)始詳細(xì)介紹嘍! 準(zhǔn)備材料: 內(nèi)酯豆腐1塊、皮蛋2個(gè)、榨菜絲半小包、肉松兩勺、木魚(yú)花(又叫柴魚(yú)片)
4、熱油倒入放有辣椒面等調(diào)料的碗中。
食材 主料 皮蛋 3枚 內(nèi)脂豆腐 1盒 香菜 1棵 小米椒 1個(gè) 輔料 油 適量 鹽 適量 姜末 6克 生抽 10克 蠔油 10克 醋 10克 香油 適量 紅油 適量 步驟 1.用剪刀,在盒裝豆腐底部的四個(gè)角各剪開(kāi)一個(gè)小口,再將盒裝豆腐上的包裝膜揭掉,反扣,一個(gè)完整漂
5、松花蛋切丁,放在豆腐上。
幾種皮蛋拌豆腐的做法 最方便的涼菜-皮蛋豆腐 1.盒裝豆腐倒扣碟中,靜置片刻,倒去溢出的水。 2.皮蛋去皮,切小丁倒在豆腐上。 3.撒上雞精、鹽、香油。 4.擺幾棵切小段的香菜或小蔥。 5.包上保鮮膜,入冰箱。 6.吃時(shí)攪拌。 皮蛋豆腐 原料: 嫩
6、準(zhǔn)備料汁:蔥切粒,姜切片,蒜切末,香菜切末,花生米切末,放入碗中,倒入醋、生抽,白糖,鹽,倒辣椒油,拌勻。
用料 黃豆 150克 清水 1500克 內(nèi)酯(馬云家有賣(mài)的) 4克 自己做豆腐的做法 黃豆洗凈,放冰箱清水泡發(fā)12小時(shí); 泡發(fā)好的黃豆倒入破壁機(jī)(或任何可以打磨豆?jié){的機(jī)器),加入1500克的水,按下豆?jié){功能; 打好的豆?jié){用網(wǎng)篩過(guò)濾; 過(guò)篩出來(lái)的豆渣因?yàn)?/p>
7、把料汁澆在豆腐上,即可。
用料 黃豆 150克 清水 1500克 內(nèi)酯(馬云家有賣(mài)的) 4克 自己做豆腐的做法 黃豆洗凈,放冰箱清水泡發(fā)12小時(shí); 泡發(fā)好的黃豆倒入破壁機(jī)(或任何可以打磨豆?jié){的機(jī)器),加入1500克的水,按下豆?jié){功能; 打好的豆?jié){用網(wǎng)篩過(guò)濾; 過(guò)篩出來(lái)的豆渣因?yàn)?/p>
特點(diǎn):豆腐滑嫩,松花蛋清香,口味酸咸回甜,香辣濃郁。
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做豆腐的流程怎么做?
用料
黃豆 150克
清水 1500克
內(nèi)酯(馬云家有賣(mài)的) 4克
自己做豆腐的做法
黃豆洗凈,放冰箱清水泡發(fā)12小時(shí);
泡發(fā)好的黃豆倒入破壁機(jī)(或任何可以打磨豆?jié){的機(jī)器),加入1500克的水,按下豆?jié){功能;
打好的豆?jié){用網(wǎng)篩過(guò)濾;
過(guò)篩出來(lái)的豆渣因?yàn)檫€有好多漿液,所以要用一塊細(xì)密的布包住有漿液的豆渣用力絞擠,擠出豆?jié){;
看,擠干的豆渣👀
豆?jié){鍋上火,邊加熱邊要用勺子不停攪動(dòng),以免糊底,直到徹底燒熟;
另外再拿個(gè)容器,加入4克內(nèi)酯和二湯勺涼白開(kāi),把內(nèi)酯粉化開(kāi),倒入晾至85~90℃的豆?jié){蓋蓋,(豆?jié){倒入后千萬(wàn)不要挪動(dòng)鍋?zhàn)恿?,?huì)凝結(jié)不了的!)
30分鐘后就成型了,也就是我們所稱的豆腐腦誕生了😄
取一個(gè)漏水的器皿(我用的是淘羅)墊上一塊大點(diǎn)的細(xì)密的布,將豆腐腦搖入其中;
用多余的布把豆腐腦包蓋嚴(yán)實(shí),再壓上重物使水份壓去;
我用的是一次性飯盒,放滿水😊
壓去水份后拿走上面的壓物,等徹底冷了后,取出豆腐浸入清水中,豆腐就做好了。
👀切開(kāi)看看👀
😄😄
來(lái)一盤(pán)皮蛋拌豆腐~
👍自己做的豆腐,
吃起來(lái)就叫那個(gè)香喲
😄😄👯👯😁😁
茄汁豆腐龍利魚(yú)🐠🐟
再美美滴吃上一碗豆腐腦😊
小貼士
1:煮豆?jié){時(shí),一定要燒滾燒透,并要撇取豆?jié){上的沫沫。
2:豆?jié){倒入放有內(nèi)酯的器皿后千萬(wàn)不要再挪動(dòng)器皿,切記!切記?。∏杏洠。。?p>3:做好的豆腐一定要等晾透了才可以從包布中取出浸入水中。
4:重物壓在豆腐上的時(shí)間長(zhǎng)短決定著所做豆腐成品的老與嫩。
5:過(guò)濾出來(lái)的豆渣也是個(gè)好東西,對(duì)人體是非常有益的,可別扔噢😄,可以和在面粉中,做餅、做面包、饅頭……
皮蛋怎么做好吃?
主料:咸皮蛋3個(gè)、松花皮蛋1個(gè)
輔料:花生油40克、鹽1克、生抽兩勺、蠔油1勺、啤酒兩勺、大蒜籽半個(gè)、白糖5克、涼拌醋半勺、泡椒4個(gè)、青紅辣椒兩個(gè)。
1、把皮蛋放入鍋中煮3分鐘,去殼切成小塊,碼入盤(pán)中。
2、把辣椒和大蒜籽全部處理干凈切粒。
3、碗里放入鹽、生抽、蠔油、白糖、涼拌醋、啤酒,攪拌均勻,調(diào)成料汁。
4、起油鍋,放入大蒜籽和辣椒爆香。
5、倒入料汁燒開(kāi)。
6、起鍋均勻的淋在皮蛋上,稍加整理,即可上桌。
提示:
1、皮蛋煮幾分鐘殺殺菌,吃起來(lái)更放心些,喜歡吃蛋黃流動(dòng)的松花皮蛋,或者喜歡吃咸香的皮蛋,根據(jù)自己的喜好選擇吧!
2、不能吃辣的可以去掉泡椒,換成3種顏色不一樣的彩椒,這樣會(huì)更好看些,想要色香味俱全就不能太隨意哈!
皮蛋應(yīng)該怎么做著吃?。?/p>
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涼拌豆腐怎么做,簡(jiǎn)單的?
用料
主料
豆腐一塊
輔料
鹽
1克
油
適量
味精
少許
生抽
適量
蔥
適量
豆瓣醬
1勺
姜
一塊
涼拌豆腐的做法
1.
豆腐切小塊
2.
蔥姜備用
3.
坐鍋燒開(kāi)水。水里面加鹽、燒開(kāi)之后放豆腐下去中火煮1分鐘撈出瀝水備用
4.
坐鍋燒熱起油
5.
下姜沫下去炒出香味
6.
加入適量 豆瓣醬。一點(diǎn)生抽。一點(diǎn)味精。一點(diǎn)鹽。小火炒一會(huì)兒出香味
7.
然后淋在豆腐上,撒上蔥花拌均即可
涼拌豆腐成品圖
烹飪技巧
炒調(diào)料的時(shí)候要小火。豆腐這樣煮過(guò)不會(huì)碎又殺菌了。但是開(kāi)水里面必須加鹽。
豆腐怎么做才不容易碎
把切好的豆腐塊焯一下就可以了。
豆腐經(jīng)開(kāi)水一焯,因其遇熱,內(nèi)部水分排出,外皮收縮而挺,就不易碎而保持其外形整齊,放入開(kāi)水鍋中一焯,使豆腐丁均勻受熱,即刻撈出,就可用來(lái)烹制菜肴了。
鹽水焯過(guò)的豆腐里面的水分會(huì)出來(lái)一些,而且鹽會(huì)使蛋白質(zhì)凝固,這樣豆腐在燒制的過(guò)程中就不會(huì)輕易破碎了。
擴(kuò)展資料
烹飪豆腐搭配這幾樣更營(yíng)養(yǎng)
1、配點(diǎn)肉,蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)好吸收
在吃豆腐的同時(shí)加入一些蛋白質(zhì)質(zhì)量非常高的食物,就能和豆腐起到“蛋白質(zhì)互補(bǔ)”的作用,使豆腐的蛋白質(zhì)更好地被人體吸收和利用。而這些高質(zhì)量蛋白的食物,就非肉類和雞蛋莫屬了。因此,肉末燒豆腐、皮蛋拌豆腐等,都能讓豆腐的蛋白質(zhì)更好吸收。
2、加蛋黃、血豆腐,鈣(鈣食品)補(bǔ)得更多
在鈣的吸收利用過(guò)程中,維生素(維生素食品)D起著非常重要的作用。雖然豆腐含鈣非常豐富,北豆腐中的鈣比同量的牛奶還多,但在吃豆腐時(shí),搭配維生素D含量豐富的食物才能更增效用。
蛋黃含有很豐富的維生素D,因此鮮美滑嫩的蛋黃豆腐就是補(bǔ)鈣的優(yōu)秀菜肴。動(dòng)物內(nèi)臟,如肝臟,血液中的維生素D含量也很高,所以將白豆腐和血豆腐一起做成“紅白豆腐”也非常理想。另外,雞胗、豬肝等動(dòng)物內(nèi)臟也對(duì)增加豆腐的鈣吸收有很好的作用。
3、加海帶紫菜,能多補(bǔ)碘
豆腐不但能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化有一定的食療作用。這是因?yàn)槎垢泻幸环N叫皂甙的物質(zhì),能防止引起動(dòng)脈硬化的氧化脂質(zhì)產(chǎn)生。吃豆腐時(shí)加點(diǎn)海帶、紫菜等含碘量豐富的海產(chǎn)品一起做菜,就營(yíng)養(yǎng)均衡了。
參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)—豆腐忌多吃 怎么做不易碎?
參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)—煎豆腐老粘鍋怎么辦?教你3個(gè)煎豆腐的竅門(mén)
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