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韭菜炒魷魚

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-19 18:25:54

導(dǎo)讀這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料韭菜：20克;魷魚：500克;紅椒:1個(gè);姜：3片;蒜：3瓣;豆瓣醬：5克;植物油：2湯匙;食鹽：1小勺;蔬菜精：1/2小勺;韭菜炒魷魚的做法準(zhǔn)備的材料：韭菜、魷魚、紅椒、豆瓣醬，將魷魚橫豎切一下，注意不要切段切成大小均勻的塊韭菜洗凈切段，紅椒切絲，生姜、大蒜切片放適量的清水焯魷魚，水煮開后，看到魷魚卷起，就可以起鍋?zhàn)岕滛~卷在涼水中沖一下起植物油鍋放入生姜、大蒜和豆瓣醬爆香，放入魷魚卷，翻炒，放韭菜放入紅椒絲，適量的鹽，適量的蔬...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

韭菜：20克;魷魚：500克; 紅椒: 1個(gè); 姜：3片;蒜：3瓣;豆瓣醬：5克;植物油：2湯匙;食鹽：1小勺;蔬菜精：1/2小勺;

韭菜炒魷魚的做法

準(zhǔn)備的材料：韭菜、魷魚、紅椒、豆瓣醬，將魷魚橫豎切一下，注意不要切段

切成大小均勻的塊

韭菜洗凈切段，紅椒切絲，生姜、大蒜切片

放適量的清水焯魷魚，水煮開后，看到魷魚卷起，就可以起鍋

讓魷魚卷在涼水中沖一下

起植物油鍋放入生姜、大蒜和豆瓣醬爆香，放入魷魚卷，翻炒，放韭菜

放入紅椒絲，適量的鹽，適量的蔬菜精和清水，煮開，就可以起鍋了

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