材料
雞胸脯肉:300克; 土豆: 300克;胡蘿卜: 100克;彩椒: 50克;洋蔥: 200克; 咖喱:100塊;料酒:少許;生抽:適量;胡椒粉:適量;淀粉:適量;食鹽:適量;
咖喱雞肉的做法
雞胸肉切塊,用少許料酒、生抽、胡椒粉稍腌一會,裹層薄淀粉
土豆、胡蘿卜去皮洗凈后切小塊,洋蔥切小塊,燈籠椒切小塊,咖喱也切成小塊備用
土豆和胡蘿卜用少量油稍煎,撈出瀝干油分。(省略這步,不煎直接在第5步時放入鍋中也可。但我個人覺得如果做咖喱牛肉,就把這些蔬菜輔料都放入鍋中同煮。但如果咖喱雞肉,雞肉煮長了肉質(zhì)就老,吃起來口感不嫩,所以我個人比較喜歡先把輔料的蔬菜給過油炸至8成熟)
熱鍋放油,油溫?zé)釙r入雞肉滑炒。撈出瀝干備用
鍋留底油,放洋蔥炒香。然后加入雞肉、土豆、胡蘿卜和燈籠椒煸炒一會,把火調(diào)到最小。加入掰成了小塊的咖喱塊,倒入500毫升熱水,順時針攪拌均勻。燉煮5分鐘,等咖喱都融化,成糊狀即可。(我用的是好夢多咖喱塊,不用再加鹽了。以前我都用的是咖喱粉,制作這道菜時還要很麻煩地炒面糊來調(diào)濃度。后來發(fā)現(xiàn)這種咖喱塊,覺得挺簡單方便,不用炒面糊了,味道也不錯)
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