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大姨媽來了后女性要注意什么呢？

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2020-03-20 12:57:57
導(dǎo)讀我有一個好朋友，每次親戚來臨就不舒服，每次痛到不能上班，都必須同那個嚴肅的老板請假，現(xiàn)在我終于學(xué)到了幾招對付它的辦法，想和大家一起來分享，大姨媽來了要注意什么呢？步驟/方法：大姨媽來了，是女性的一個生理期，一定要注意了，要好好接待哦，首先最重要的就是不能著涼，即使是在炎熱的夏天，也不能因為這個而給自己來電涼風哦。其次就是飲食了，飲食上要營養(yǎng)豐富，但是不能太油膩、太辛辣，宜清淡，營養(yǎng)是保證生理期健康身體的根本。最好就是要保持好的心情哦，心情不好也會影響到大姨媽的心情的，指不定你不高興后下次它就不高...
我有一個好朋友，每次親戚來臨就不舒服，每次痛到不能上班，都必須同那個嚴肅的老板請假，現(xiàn)在我終于學(xué)到了幾招對付它的辦法，想和大家一起來分享，大姨媽來了要注意什么呢？

步驟/方法：

大姨媽來了，是女性的一個生理期，一定要注意了，要好好接待哦，首先最重要的就是不能著涼，即使是在炎熱的夏天，也不能因為這個而給自己來電涼風哦。

其次就是飲食了，飲食上要營養(yǎng)豐富，但是不能太油膩、太辛辣，宜清淡，營養(yǎng)是保證生理期健康身體的根本。

最好就是要保持好的心情哦，心情不好也會影響到大姨媽的心情的，指不定你不高興后下次它就不高興，所以，大姨媽來了后還是要好好的對待你的親戚哦。

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