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糖尿病患者適宜吃什么食物？

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2020-03-20 13:11:37

導(dǎo)讀近年來，糖尿病患者越來越多。糖尿病患者除了藥物治療以外，日常的飲食對患者康復(fù)也是有很大的幫助的。今天我就跟大家分享下糖尿病患者適宜食用的食物，以下是我的個人經(jīng)驗(yàn)：步驟/方法：富含膳食纖維的食物。如米、燕麥、麥片、玉米面等。因?yàn)檫@些食物富含無機(jī)鹽、維生素和膳食纖維，而膳食纖維可以降低血糖，對糖尿病患者有很大的幫助。富含蛋白質(zhì)的食物。一般是大豆和其他的豆制品為宜，因?yàn)槠浼雀缓鞍踪|(zhì)，而又不含膽固醇，故有降脂的作用。能降低血糖的食物。如苦瓜、香菇、柚子、南瓜等，以上食物對降低血糖有很好的功效，是糖尿病...

近年來，糖尿病患者越來越多。糖尿病患者除了藥物治療以外，日常的飲食對患者康復(fù)也是有很大的幫助的。今天我就跟大家分享下糖尿病患者適宜食用的食物，以下是我的個人經(jīng)驗(yàn)：

步驟/方法：

富含膳食纖維的食物。如米、燕麥、麥片、玉米面等。因?yàn)檫@些食物富含無機(jī)鹽、維生素和膳食纖維，而膳食纖維可以降低血糖，對糖尿病患者有很大的幫助。

富含蛋白質(zhì)的食物。一般是大豆和其他的豆制品為宜，因?yàn)槠浼雀缓鞍踪|(zhì)，而又不含膽固醇，故有降脂的作用。

能降低血糖的食物。如苦瓜、香菇、柚子、南瓜等，以上食物對降低血糖有很好的功效，是糖尿病患者的理想食物。

蜂膠。因?yàn)榉淠z不含糖，而且還有降低血糖和預(yù)防并發(fā)癥的功效。

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標(biāo)簽：修理葡萄牙隊(duì) 前總統(tǒng)女兒