步驟/方法:
大家都知道吃核桃補(bǔ)腦,核桃長的就像一個(gè)迷你版的人腦,結(jié)構(gòu)很像。而且核桃還含有36種神經(jīng)的傳遞素,能有效的幫助開發(fā)大腦。
鱷梨長的非常像女性的子宮。它可以起到保護(hù)女性宮頸和子宮健康,女性如果一周吃一次鱷梨就會維持身體內(nèi)雌激素的平衡。
姜長的就像我們的胃部一樣,姜中含有的酶能夠幫助把蛋白質(zhì)變小,使胃里的油膩食物更容易消化。
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