步驟/方法：
方法一：選用食材：木瓜30g、 甘草30g。將木瓜跟甘草放入鍋內(nèi)，倒適量水熬煎取汁，待溫度稍涼后泡腳，用手反復(fù)揉搓，搓后洗凈。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對(duì)趾間腳氣療效顯著。
方法二：準(zhǔn)備材料：黃豆150g做法：將黃豆用料理機(jī)打碎后加1000g水煮水，先大火煮開后用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時(shí)用來泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
方法三：準(zhǔn)備材料：冬瓜皮適量做法：將冬瓜削皮洗干凈備用，放入適量的水熬煮止水。待涼后泡腳洗腳。因?yàn)槎掀び邢?、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
方法四：準(zhǔn)備材料：白蘿卜半個(gè)做法：將準(zhǔn)備好的半個(gè)白蘿卜切成薄片，放在鍋內(nèi)加入適量水，大火燒開再用文火熬5分鐘；待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
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