步驟/方法:
原來對于孕期女性來說,不僅是在食物上有所禁忌,日常的飲品也同樣有所禁忌如:酒類!嘿嘿,這相信大家和我一樣都知道吧!可是不要以為不喝酒就沒事了!同時(shí)含酒食品如酒心巧克力、酒釀等也不能吃!會(huì)影響寶寶健康!
我只知道不能喝酒不能喝咖啡,原來濃茶也不行!醫(yī)生建議平時(shí)可喝紅豆湯、綠豆湯,用這些有營養(yǎng)的湯代替濃茶。因?yàn)闈獠钑?huì)最終導(dǎo)致孕婦貧血,影響胎兒的生長發(fā)育。原來和我一樣上班靠濃茶提醒的媽媽注意了,現(xiàn)在和我一樣和白開水吧,營養(yǎng)健康!
我一直很喜歡喝可樂雪碧,所以家里的冰箱總是有這些飲料!可是醫(yī)生說可樂成分中的咖啡因是一種興奮劑,我飲用過會(huì)造成神經(jīng)興奮,變得多動(dòng)少眠,不利于寶寶成長。嚴(yán)重的還會(huì)造成胎死宮內(nèi)。聽完醫(yī)生的話后,我冒了一頭冷汗,原來危害那么大,不過現(xiàn)在我家里連可樂瓶都沒了,老公說怕我看到想喝!所以家里干干靜靜的!
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