當前位置：首頁 - 中醫(yī)養(yǎng)生 - 正文

那些水果可以排毒養(yǎng)顏？

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2020-03-21 10:23:46

導讀夏天水果普遍較多，許多水果都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和礦質(zhì)，也具有各式各樣的作用，下面和大家說幾種可以排毒養(yǎng)顏的水果，愛美的MM可以回家試驗下。步驟/方法：黃瓜，黃瓜有利尿的作用。還能幫助肺、胃、肝排毒。黃瓜的做法多樣，可以生吃，蘸蜜蘸糖蘸醋，也可以涼拌做湯，也可以榨黃瓜汁喝。櫻桃，櫻桃有助于腎臟排毒。同時，它還有溫和通便的作用，但是一次不可以吃太多。草莓，草莓可以清潔腸胃，強固肝臟。可以生吃，榨汁或是加酸奶做沙拉。葡萄，葡萄可以幫助清除體內(nèi)垃圾，還能增加造血機能。生吃容易酸牙，建議榨成汁喝。...

夏天水果普遍較多，許多水果都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和礦質(zhì)，也具有各式各樣的作用，下面和大家說幾種可以排毒養(yǎng)顏的水果，愛美的MM可以回家試驗下。

步驟/方法：

黃瓜，黃瓜有利尿的作用。還能幫助肺、胃、肝排毒。黃瓜的做法多樣，可以生吃，蘸蜜蘸糖蘸醋，也可以涼拌做湯，也可以榨黃瓜汁喝。

櫻桃，櫻桃有助于腎臟排毒。同時，它還有溫和通便的作用，但是一次不可以吃太多。

草莓，草莓可以清潔腸胃，強固肝臟?？梢陨裕ブ蚴羌铀崮套錾忱?。

葡萄，葡萄可以幫助清除體內(nèi)垃圾，還能增加造血機能。生吃容易酸牙，建議榨成汁喝。

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com

標簽：危險