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高血壓的飲茶

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-21 10:23:45

導(dǎo)讀現(xiàn)在的生活條件好了，人們攝取的熱量越來越多，加上現(xiàn)在工作壓力大，人們越來越不愛運(yùn)動，時(shí)間長了，就會患上各種各樣的疾病，高血壓也成為日漸嚴(yán)重的一個(gè)疾病，殊不知，飲茶也可以調(diào)理人們的高血壓，把我的經(jīng)驗(yàn)分享給大家，有興趣的朋友可以試一下。步驟/方法：蓮子心茶，在普通的藥店就可以買到，用蓮子心少許，15克左右就可以了，不然就會太苦，用開水沖泡后慢慢喝，每天早晚各喝一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目的功能。每天用20克決明子飲用，是治療高血壓、頭暈?zāi)?..

現(xiàn)在的生活條件好了，人們攝取的熱量越來越多，加上現(xiàn)在工作壓力大，人們越來越不愛運(yùn)動，時(shí)間長了，就會患上各種各樣的疾病，高血壓也成為日漸嚴(yán)重的一個(gè)疾病，殊不知，飲茶也可以調(diào)理人們的高血壓，把我的經(jīng)驗(yàn)分享給大家，有興趣的朋友可以試一下。

步驟/方法：

蓮子心茶，在普通的藥店就可以買到，用蓮子心少許，15克左右就可以了，不然就會太苦，用開水沖泡后慢慢喝，每天早晚各喝一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。

中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目的功能。每天用 20 克決明子飲用，是治療高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清的好方子?p>玉米須茶，買回來的新鮮玉米把上面的須子摘下來曬干就可以了，如果嫌麻煩可以去藥店買現(xiàn)成的，玉米須具有很好的降血壓功能，把干玉米須20克用開水泡茶飲用，治療高血壓的療效尤為明顯。

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