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燕麥奶和牛奶的區(qū)別

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2023-08-26 01:48:45
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燕麥奶和牛奶的區(qū)別

1、口感不同。2、顏色不同。3、營(yíng)養(yǎng)不同。4、適合人群不同。燕麥奶的口感相比牛奶更香甜，還有一股草木清香，喝起來(lái)更濃稠。牛奶喝起來(lái)很香醇，但是沒(méi)有甜味。燕麥奶顏色偏棕色，而牛奶顏色是純白色。燕麥奶0乳糖0膽固醇0動(dòng)物脂肪，富含膳食纖維 ，鈣含量比較高。牛奶含有乳糖，含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等 。
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導(dǎo)讀1、口感不同。2、顏色不同。3、營(yíng)養(yǎng)不同。4、適合人群不同。燕麥奶的口感相比牛奶更香甜，還有一股草木清香，喝起來(lái)更濃稠。牛奶喝起來(lái)很香醇，但是沒(méi)有甜味。燕麥奶顏色偏棕色，而牛奶顏色是純白色。燕麥奶0乳糖0膽固醇0動(dòng)物脂肪，富含膳食纖維 ，鈣含量比較高。牛奶含有乳糖，含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等 。

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燕麥奶和牛奶的區(qū)別有：口感不同、顏色不同、營(yíng)養(yǎng)不同、適合人群不同。

1、口感不同。燕麥奶的口感相比牛奶更香甜，還有一股草木清香，喝起來(lái)更濃稠。牛奶喝起來(lái)很香醇，但是沒(méi)有甜味。

2、顏色不同。燕麥奶顏色偏棕色，而牛奶顏色是純白色。

3、營(yíng)養(yǎng)不同。燕麥奶0乳糖0膽固醇0動(dòng)物脂肪，富含膳食纖維 ，鈣含量比較高。牛奶含有乳糖，含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等 。

4、適合人群不同。燕麥奶適用于減肥減脂的人群，牛奶適用于長(zhǎng)身體的青少年。燕麥奶對(duì)比牛奶有其獨(dú)有的營(yíng)養(yǎng)配比和成分，燕麥奶也可以作為滿足消費(fèi)者多元化飲食的一個(gè)新選擇。

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燕麥奶和牛奶的區(qū)別

1、口感不同。2、顏色不同。3、營(yíng)養(yǎng)不同。4、適合人群不同。燕麥奶的口感相比牛奶更香甜，還有一股草木清香，喝起來(lái)更濃稠。牛奶喝起來(lái)很香醇，但是沒(méi)有甜味。燕麥奶顏色偏棕色，而牛奶顏色是純白色。燕麥奶0乳糖0膽固醇0動(dòng)物脂肪，富含膳食纖維 ，鈣含量比較高。牛奶含有乳糖，含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等 。
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