冬天幾天換一次衣服最健康？

方法

女人換衣服篇

在冬天的時(shí)候，我們隨處可以看見穿著羽絨服或者是貂皮大衣的人，大部分所有的人都是穿著厚厚的衣服，因?yàn)橐路竦脑?，所以不可能是一天一一換的，那么幾天換一次好呢？
因?yàn)楝F(xiàn)在冬季北方有采取，南方有空調(diào)，所以一般進(jìn)了屋里后還是要把大衣脫掉的，所以大衣里面的衣服最好還是天天換，最多不要超過2天。因?yàn)檫@樣會(huì)給工作生活在你周圍的人一種清新的新鮮感覺，也會(huì)給自己帶來一種變化的好心情。

一般來說，天氣冷，內(nèi)衣不需要每天換洗。天氣冷一點(diǎn)，人體不容易出汗，內(nèi)衣就不需要每天換洗，便于內(nèi)衣的保養(yǎng)。

男人換衣服篇
男性的衣服雖說不必如女性換的那樣頻繁，但是建議有穿襯衫習(xí)慣的男士，襯衫還是要天天換，因?yàn)橐骂I(lǐng)的整潔與否會(huì)給別人很重要的感覺。外套還是建議最長(zhǎng)不要超過一個(gè)星期，不然會(huì)讓別人感覺你不夠講究。
在冬天換襪子，專家建議一雙襪子不要連續(xù)穿著超過3天。條件允許的情況下，建議每天更換，保持腳部的干燥，不但可以有效的避免腳部疾病的產(chǎn)生，還有助于延長(zhǎng)襪子的壽命。

老人換衣服篇
老年人在冬季，盡管感覺不到發(fā)汗，但實(shí)際上仍有汗水從皮膚上蒸發(fā)出來，加上皮膚分泌的皮脂、空氣里的灰塵、細(xì)菌混雜在一起成為污垢，粘附在衣服上，如不及時(shí)清除，能使衣服酸化發(fā)黃，降低保暖性，且對(duì)皮膚還有刺激作用。
所以，老年人冬季要勤換內(nèi)衣，至少每周換1次。
冬天換衣時(shí)應(yīng)注意避免室內(nèi)的溫度過低，衣服鞋帽等要求柔軟而保暖。

寶寶換衣服篇
寶寶除了洗澡時(shí)進(jìn)行外，還常常因?yàn)橐缒膛K衣服或者尿濕衣服而增加換衣服次數(shù)。寶寶皮膚嬌嫩，水分排泄比快，易出汗也需要更換衣服。
寶寶的內(nèi)衣用天天換嗎？條件許可的情況下，最好每天更換，因?yàn)樾殞毿玛惔x快，身上的汗液及皮屑一天下來肯定會(huì)弄臟內(nèi)衣。
在冬天，一般家庭室溫較低?？蓽p少換衣服次數(shù)，每周1-2次，對(duì)部分溢奶、流口水的小嬰兒，可在胸前圍上口水罩或柔軟手帕，以避免搞臟衣服。冬天最好先把衣服烘熱，洗澡時(shí)用小毛巾擦洗皮膚，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，又增強(qiáng)抗病能力。

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