白蒿的家常做法是什么？

白蒿的作用： 1、利膽，白蒿可使膽石癥病人膽汁流量明顯增加，膽汁中膽固醇含量降低，可預(yù)防膽固醇結(jié)石的形成。 2、保肝，誘導(dǎo)肝藥酶、增強(qiáng)肝臟的解毒功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的完整和促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。能降低血清轉(zhuǎn)氨酶活性，減輕肝細(xì)胞腫脹、氣球

白蒿:別名綿茵陳、白蒿、絨蒿、松毛艾。藥名茵陳，每年春天采集一些，或煎著吃，或炸著吃。有病治病，無(wú)病保健。我們來(lái)看看白蒿的家常做法吧。

方法

將白蒿去老根、黃葉，洗凈。

利膽，白蒿可使膽石癥病人膽汁流量明顯增加，膽汁中膽固醇含量降低，可預(yù)防膽固醇結(jié)石的形成。 保肝，誘導(dǎo)肝藥酶、增強(qiáng)肝臟的解毒功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的完整和促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。能降低血清轉(zhuǎn)氨酶活性，減輕肝細(xì)胞腫脹、氣球樣變、脂肪變和壞死

將白蒿切碎。

白蒿雞蛋蒸菜的做法 主料：白蒿540g 面粉520g 大蔥50g 輔料油（適量） 鹽（適量） 十三香粉（適量） 步驟：1.所需材料，白蒿沖洗干凈，瀝水，大蔥切碎備用。將面粉分成三份備用。 2.沖洗干凈瀝干水分的白蒿。 3.先將少量面粉撒入白蒿上，攪拌均

切好的白蒿放入盆中，加雞蛋、鹽、胡椒粉適量。

用料 白蒿 400g 白蒿茶的家庭炒制的做法 白蒿取葉去根。 洗凈，控干水分，切幾刀。 放入鐵鍋，中小火開(kāi)始炒，水分蒸發(fā)差不多的時(shí)候，轉(zhuǎn)最小火繼續(xù)炒。（要攪拌） 直至炒干，晾涼密封。 飲用時(shí)取少許，開(kāi)水浸泡兩分鐘即可。 湯色金黃。

放入干面粉。

白蒿麥飯 白蒿是一種野菜，中藥又名茵陳，有保肝護(hù)肝功效，清明前可以加工成茶，過(guò)了清明就只能做成麥飯來(lái)吃 主料 白蒿適量；面粉適量；鹽十三香；食用油蒜苗幾根； 白蒿麥飯的做法步驟 1. 采摘回來(lái)的新鮮白蒿洗凈，切碎 2. 拌入面粉，放少許鹽

將面粉和白蒿攪拌均勻。

食材明細(xì) 主料 白蒿谷類1碗 蒜苗4根 香腸2片 雞蛋1個(gè) 胡蘿卜5片 輔料鹽適量 五香粉少許 咸鮮口味 炒工藝 十分鐘耗時(shí) 簡(jiǎn)單難度 炒白蒿谷類的做法步驟 1 火腿腸切絲，雞蛋打開(kāi)，蒜苗切小段，胡蘿卜切絲。 2 炒鍋放少許油先炒雞蛋。 3 放入一大勺油

煎鍋中放油，油熱后放入白蒿開(kāi)始煎。

食材明細(xì) 白蒿半斤 雞蛋2個(gè) 油少量 蔥花個(gè)人口味，不加也可 鹽一勺 原味口味 煮工藝 十分鐘耗時(shí) 簡(jiǎn)單難度 白蒿煮雞蛋的做法步驟 1 先把根摘干凈。然后洗干凈。 2 再把洗好的白蒿放到盆子里，打兩個(gè)雞蛋進(jìn)去，放適量鹽。攪拌均勻。然后鍋里放入少

將兩面煎至就可以了。

白蒿攤餅的做法 白蒿去根摘掉不好的部分，清水洗凈，切碎。 蔥段切碎（多點(diǎn)蔥好吃），根據(jù)個(gè)人口味而定。 將切好的白蒿放入盆中磕入一個(gè)雞蛋攪勻，加入適量的面粉、水、鹽，攪拌成糊狀。 平底不粘鍋熱鍋，刷油。 關(guān)火，用勺子將面糊一勺一勺幺進(jìn)

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白蒿炒雞蛋做法經(jīng)期能吃嗎?

不能

白蒿是中藥，性涼，有明顯的利膽退黃作用，不建議在月經(jīng)期服用。一般建議女性在月經(jīng)期間少吃生冷及辛辣刺激性食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，不要受涼，多休息。

保暖是經(jīng)期注意事項(xiàng)中最為關(guān)鍵的一點(diǎn)，伴隨大姨媽來(lái)臨，經(jīng)期女生體內(nèi)的各項(xiàng)生理水平，免疫水平處于滑坡下降趨勢(shì)，如果這時(shí)候著涼，易使血液流通不暢，引起經(jīng)血流通不暢，出現(xiàn)痛經(jīng)、腰腹酸痛的不良后果，為此經(jīng)期一定要做好保暖工作。

紅糖性溫潤(rùn)，味甘甜，入肝脾經(jīng)。具有益氣、助脾化食、補(bǔ)血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經(jīng)不利、痛經(jīng)、月經(jīng)暗紅兼腹冷痛等癥，喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用，并且以快速的補(bǔ)充體力。

白蒿可以和雞蛋一起吃嗎

白蒿可以和雞蛋一起吃，白蒿蒸雞蛋能預(yù)防肝炎，因?yàn)榘纵锉旧砭褪且环N中藥材，它含有香豆精和綠原酸以及咖啡酸等多種藥用成分，它能加快膽汁分泌，也能促進(jìn)膽紅素再生，可以讓人們的肝功能明顯提高，它與雞蛋一起蒸制以后食用會(huì)有利于它藥用功效的發(fā)揮，會(huì)讓它預(yù)防肝炎的功效更加明顯。

拓展資料：

1. 白蒿（Herba Artimisiae Sieversianae）是菊科植物大籽蒿的全草，二年生草本，高50-150cm，主根單一，狹紡錘形，莖下部稍木質(zhì)化，縱棱明顯，多分枝，莖、枝被類白色微柔毛。白蒿是一種多年生軸根小半灌木。春季返青早，生長(zhǎng)快，3月中旬至4月開(kāi)始生長(zhǎng)，8月中旬開(kāi)花，9月初結(jié)實(shí)，10月初成熟。

2. 白蒿根系發(fā)達(dá)，在草場(chǎng)正常利用的條件下，主根可伸入100厘米的土層中，側(cè)根和不定根多，大量集中在30厘米以內(nèi)的土層中。根系入土深度超過(guò)株高的4～5倍，根幅大于冠幅2～3倍。利用過(guò)度，生境干旱程度加劇，植物地下部分則犬于植株高度的10～20倍，主根作用減弱，不定根大量出現(xiàn)，甚至發(fā)展到以不定根代替主根的作用。另一特點(diǎn)是，枝條在適宜條件下能長(zhǎng)不定根，當(dāng)枝條長(zhǎng)出不定根，植株受踐踏后，枝條脫離母株，亦能發(fā)育成新個(gè)體。在內(nèi)蒙古高原上，它可向著由風(fēng)力而形成的薄層沙地延伸。

3. 白蒿有清熱利濕；涼血止血的功效，久服輕身益氣耐老、面白長(zhǎng)年。還可治療風(fēng)濕寒熱邪氣，熱結(jié)黃疸等疾病。治通身發(fā)黃、小便不利、降低頭熱，去伏瘕、通關(guān)節(jié)、去滯熱、傷寒等。

參考資料：百度百科《白蒿》網(wǎng)頁(yè)鏈接

白毫怎么做水餃餡

制作步驟

1、牛肉去凈筋膜，洗凈，絞成細(xì)茸，用嫩肉粉、料酒、精煉油拌勻后，靜置約40分鐘，再加姜汁及清水250克攪拌均勻;白蘿卜去皮洗凈，切成厚片，入沸水鍋中煮熟后撈出，放菜墩上用刀剁成細(xì)粒，再用紗布包住，擠出水分;洋蔥切細(xì)末。

2、牛肉茸加入蘿卜粒、洋蔥末和勻，再加入精鹽、胡椒粉、醬油、味精、香油、干淀粉、雞蛋液拌勻，即成。

體寒宮寒人可以喝白蒿嗎？

體寒宮寒的人怎么調(diào)理

1、體寒宮寒怎么調(diào)理

1.1、全面保暖

首先調(diào)理宮寒我們要注意做好日常的保暖,避免小腹受涼,給子宮保暖,尤其下身要少受涼,注意給小腹、腰部和雙腳保暖。月經(jīng)期間,女性不要久坐冰冷的凳子。

1.2、樂(lè)觀心態(tài)

女性朋友是比較感性的,很情緒也比較敏感,而積極樂(lè)觀的心態(tài)也能夠幫助我們調(diào)理宮寒,樂(lè)觀心態(tài)化解體內(nèi)郁氣。重視自我保養(yǎng)、調(diào)節(jié)身心健康,做到起居有規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)均衡,及時(shí)調(diào)節(jié)情緒,保持樂(lè)觀心情和積極的處事態(tài)度,這樣有利于儲(chǔ)藏陽(yáng)氣。

1.3多運(yùn)動(dòng)

經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液的循環(huán),可以讓身體自然而然的暖起來(lái),多運(yùn)動(dòng),鍛煉身體提高身體抵抗力。每天保證半小時(shí)的走路時(shí)間,能改善循環(huán)。

1.4、飲食調(diào)理

女性朋友最好在飲食的時(shí)候少吃生冷的食物,以免出現(xiàn)加重宮寒。不止是冬季,一年四季都要避免吃生冷的食物、喝冷飲。少吃寒性的食物及水果如白菜、梨、西瓜、黃瓜、綠豆、苦瓜等。

2、如何辨別是否體寒宮寒

2.1、看臉色

宮寒的女性臉色會(huì)出現(xiàn)青白、淡白無(wú)華,舌暗淡、舌苔白。

2.2、看白帶

正常的生理性白帶是白色、絮狀并帶有黏性的液體,而宮寒女性的白帶是清稀、無(wú)味、增多。

2.3、看例假

宮寒的女性來(lái)例假時(shí),常出現(xiàn)月經(jīng)暗淡、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血中有血塊、經(jīng)期長(zhǎng)、小腹痛,如果熱敷痛經(jīng)能得以緩解。

2.4、看四肢

宮寒也是中醫(yī)里的腎陽(yáng)虛,常常表現(xiàn)為畏寒、手腳發(fā)冷、腰膝酸軟、乏力和精神萎靡不振。

3、體寒宮寒吃什么好

3.1、當(dāng)歸

關(guān)于當(dāng)歸,有這樣的說(shuō)法“歸頭補(bǔ)血、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血”,當(dāng)歸有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的功效。

3.2、紅豆

中醫(yī)認(rèn)為紅豆豆性平味甘酸,無(wú)毒。有滋補(bǔ)強(qiáng)壯,健脾養(yǎng)胃,利水除濕,和氣排膿,通乳汁的功能。能清心火,也能補(bǔ)心血,同時(shí)又富含鐵質(zhì),能行氣補(bǔ)血,非常適合暖身驅(qū)寒氣。

3.3、紅花

紅花性溫,味辛,活血通經(jīng)、散瘀止痛。用于經(jīng)閉、痛經(jīng)、跌打損傷。紅花能活血通經(jīng),去瘀止痛。能作為活血通經(jīng)藥?；钛叙?利氣止痛。養(yǎng)血,活血。

3.4、桑葚干

桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,無(wú)愧于水果中“補(bǔ)血果”的稱號(hào)。一般建議將桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以補(bǔ)血,還可以美容,但孕婦慎用。

3.5、枸杞

枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

體寒宮寒的食療偏方

1、烏雞煮益母草

食材:烏雞1只,益母草500g(分4份,分別用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干),當(dāng)歸120g、續(xù)斷60g、姜18g。

做法:將制好的益母草,放入雞膛內(nèi),用清湯煮,雞淡吃,或酒送下亦可。雞骨并藥渣焙干為末,加當(dāng)歸、續(xù)斷、姜為末,煉蜜為丸。

用法:每日早、中、晚各服l丸。

2、紅花暖宮蛋

食材:雞蛋1只,藏紅花1.5g。

做法:取雞蛋打一個(gè)口,放入藏紅花,攪勻蒸熟即成。

用法:月經(jīng)來(lái)潮的第二天開(kāi)始服,每天吃1個(gè),連吃9個(gè),持續(xù)服3-4個(gè)月經(jīng)周期。

3、當(dāng)歸遠(yuǎn)志酒

食材:全當(dāng)歸、遠(yuǎn)志各150g,甜酒1500g。

做法:將當(dāng)歸與遠(yuǎn)志用紗布封好,以酒浸泡,密封。7日后可開(kāi)取,去渣備用。

用法:每晚溫飲,隨量飲之,不可間斷。酒用盡,依法再制。

體寒宮寒要注意什么

1、改善體質(zhì)

有些女性天生體質(zhì)較寒,四肢容易冰冷,對(duì)氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感,臉色比一般人蒼白,喜歡喝熱飲,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐熱。寒性體質(zhì)大多由后天因素造成,居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過(guò)勞或易怒損傷身體陽(yáng)氣。

2、減肥要適度

由于追求苗條身材的女性不再少數(shù),為了快速瘦身會(huì)吃很多特效藥以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪。然而,減肥不當(dāng)會(huì)傷及子宮。適中的體型是健康的表現(xiàn),如果太胖,確實(shí)需要減肥,但要注意減重不能過(guò)于快速,身體在短時(shí)間內(nèi)丟失了大量的能量性物質(zhì),寒邪很可能乘虛而入,攻擊子宮。

3、別輕易流產(chǎn)

流產(chǎn)需要消耗女性大量的能量物質(zhì),就相當(dāng)于突然全部扔掉那些能量物質(zhì),需要損耗人體大量的陽(yáng)氣,如果修養(yǎng)不到位,陽(yáng)氣久耗,子宮失去溫煦,宮寒隨之產(chǎn)生。

膽囊炎常用的食療方法 食材可以用茵陳嗎

　膽囊炎急性發(fā)作期應(yīng)禁食，使膽囊休息，以利于疼痛緩解。為保證機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)需要由靜脈補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)多飲水。待疼痛緩解后，根據(jù)病情循序漸進(jìn)地調(diào)配飲食。那么，膽囊炎常用的食療方法？食材可以用茵陳嗎？

　　茵陳，又名白蒿，學(xué)名茵陳蒿。 其莖葉可入藥《本草綱目》載：“氣味苦，平、微寒，無(wú)毒。主治：風(fēng)濕寒熱邪氣。熱結(jié)黃疸，久服輕身益氣耐老。面白長(zhǎng)年。白兔食之仙。治通身發(fā)黃，小便不利，降低頭熱，去伏瘕。通關(guān)節(jié)，去滯熱，傷寒用之。

　　由此可見(jiàn)是可以食用的，下面給大家推薦一些食療方法：

　　1玉米須茵陳飲

　　原料：玉米須、茵陳各30g。

　　做法：水煎代茶飲。

　　2雞膽汁黃瓜飲

　　原料：黃瓜100g，洗凈煎水100mI，新鮮雞膽1個(gè)，

　　做法：取汁沖服。黃瓜味苦性寒，能消炎菌;雞膽汁苦寒有清熱利膽、殺菌消炎之功效。此方對(duì)膽囊炎、膽石癥有很好療效。此方大寒，對(duì)素有虛寒證患者不宜。

　　3冬瓜皮湯

　　原料：冬瓜皮60~90g。

　　做法：加水煎煮至爛熟成湯。日分2~3次服。

　　4黃瓜飲

　　原料：黃瓜100g，雞蛋清適量。

　　做法：先用水煮黃瓜，臨熟時(shí)去留汁，再入雞蛋清服之。

　　5鯉魚赤小豆陳皮粥

　　原料：鯉魚一條，赤小豆120g，陳皮6g。

　　做法：將魚去及內(nèi)臟后洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，入豆、陳皮同煮，至爛熟成粥，去魚骨。不拘時(shí)食之。

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