第一步:腌豬肝 豬肝切好,用清水泡下,把里面的血絲,粘液都給泡出來(半小時(shí)就夠了) 然后用料酒,鹽,生姜,大蒜,腌漬半小時(shí)左右 把腌豬肝容器里面的湯水倒干凈,把除豬肝以外的東西扔掉 第二步:燒開水(1.5湯碗左右) 調(diào)味,可以略微淡點(diǎn)
豬肝是補(bǔ)血佳品,但是不適合膽固醇高者食用。豬肝可以炒熘,也可以醬鹵。我比較喜歡的是清淡的“豬肝湯”。
材料/工具
豬肝 (300克)絲瓜 (1個(gè))油 (適量)香油 (少許)料酒 (適量)淀粉 (適量)鹽 (適量)味精 (適量)蔥 (適量)湯鍋
如何燒豬肝湯好吃 枸杞葉豬肝湯 材料:枸杞葉、豬肝湯或加豬肉、姜 做法 1、先煲開水,放姜,再放枸杞葉+豬肝。 2、兩三分鐘后放鹽就可以吃了。 豬肝湯 材料 1,新鮮豬肝,豆腐皮 如何燒豬肝湯好吃 2,油,鹽,姜,細(xì)蔥,少許黃酒 做法 1,將豬
方法
主輔料: 豬肝、絲瓜、蔥
材料 豬肝約350g 菠菜1大把 姜絲隨意 排骨湯塊1塊 米酒1茶匙 做法 1 準(zhǔn)備1小鍋水ˊ水滾后將豬肝略為漂燙一下ˊ外層變色馬上撈起ˊ然后用冷水再次沖洗一下備用 2 菠菜一一洗凈ˊ用手折成適當(dāng)大小ˊ瀝除水份備用 3 準(zhǔn)備好一湯鍋ˊ放入酌量的水煮滾ˊ水滾
把豬肝洗凈,切薄片。再用清水漂洗干凈。加鹽、料酒腌漬5分鐘
豬肝湯的做法 材料 1,新鮮豬肝,豆腐皮 2,油,鹽,姜,細(xì)蔥,少許黃酒 做法 1,將豬肝切成薄片,豆腐皮用水泡會(huì)撕大塊備用。 2,開火,鍋內(nèi)放少許油,姜,爆香后放適量水,如有高湯更好 3,燒開后放入豬肝,豆腐皮,鹽,少許黃酒,大火燒開后
在腌漬好的豬肝里,加入淀粉。輕輕地反復(fù)抓勻,使其上漿。
豬肝湯的做法:酸蘿卜豬肝湯。 1.將買回來的新鮮豬肝用冷水沖洗干凈,然后加少量鹽浸泡十分鐘左右。 2.將酸蘿卜切成絲,小蔥切成段,青菜系干凈。 3.將豬肝切成片后加點(diǎn)嫩肉粉和鹽, 將酸蘿卜、酸姜加水煮熟后倒入青菜,水開后倒入豬肝,煮一分
加適量油,抓勻,封住水分。
黨參豬肝湯的做法 黨參豬肝湯 材料:豬肝250克,當(dāng)歸、黨參各20克,酸棗仁、蔥、姜各適量。 調(diào)料:料酒、鹽各適量,香油少許。 黨參豬肝湯的做法 1、將豬肝處理干凈,切成薄片;當(dāng)歸、黨參分別洗凈,切片;酸棗仁洗凈;蔥、姜分別洗凈,切末,備用
鍋燒開水,放入豬肝汆燙,變色即可撈出。沖洗干凈備用。
黃芪豬肝湯的功效 不是每個(gè)女性在生完寶寶之后都可以順利的下奶的,并且也不一定都可以滿足寶寶的需求,此時(shí)可以借助一些按摩的方法來進(jìn)行處理,當(dāng)然也可以選擇一些食療的方法來處理,選擇黃芪豬肝湯就是不錯(cuò)的選擇。該款湯可以有效的改善生完寶
鍋燒開水,放入絲瓜片、蔥絲。燒開后,加鹽調(diào)味。
黃芪豬肝湯的功效 不是每個(gè)女性在生完寶寶之后都可以順利的下奶的,并且也不一定都可以滿足寶寶的需求,此時(shí)可以借助一些按摩的方法來進(jìn)行處理,當(dāng)然也可以選擇一些食療的方法來處理,選擇黃芪豬肝湯就是不錯(cuò)的選擇。該款湯可以有效的改善生完寶
放入備用的豬肝。
參棗豬肝湯:原料:豬肝250克,大棗20克,黨參15克,鹽適量。做法:豬肝用清水泡凈血水,切片。黨參和大棗洗凈,用溫水浸泡30分鐘。鍋中加適量冷水,放入黨參、大棗,用小火煮30分鐘,再加剛才一半量的冷水,繼續(xù)煮15分鐘,倒入沙鍋中,放入豬肝
燒開后,加味精提鮮。點(diǎn)幾滴香油,即可關(guān)火。
材料 西紅兩個(gè),豬肝3塊錢的就夠了 做法 步驟1:豬肝煮之前放入冷水四五分鐘,取出瀝干,不僅可以洗凈而且可以去腥分鐘。西紅柿切片。 步驟2:鍋中少許底油,油熱放,蔥段,姜片爆香一下,西紅柿放在油里炒一下再加湯熬。 步驟3:我這里用的是煮
盛入碗中,即可食用。
1.準(zhǔn)備好豬肝。 2.把豬肝洗凈,切薄片,用在豬肝里放一點(diǎn)鹽腌一會(huì)。 3.用清水浸泡一下,除去豬肝里的血水。 4.準(zhǔn)備好青菜。 5.用鹽水浸泡一下青菜,除去農(nóng)藥。 6.鍋里燒開水,把豬肝倒入鍋里。 7.加入料酒和生姜去腥。 8.豬肝煮二三分鐘,放入青
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黃芪豬肝湯的功效及做法是什么 產(chǎn)后食譜大揭底
黃芪豬肝湯的功效
不是每抄個(gè)女性在生完寶寶之后都可以順利的下奶的,并且也不一定都可以滿足寶寶的需求,此時(shí)可以借助一些按摩的方法來進(jìn)行處理,當(dāng)然也可以選擇一些食療的方法來處理,選擇黃芪豬肝湯就是不錯(cuò)的選百擇。該款湯可以有效的改善生完寶寶之后氣血虛弱引起的奶水少的問題,同時(shí)產(chǎn)婦遇到氣色不好、容易疲勞的情況也是可以通過吃該湯進(jìn)行調(diào)理的。
黃芪豬肝湯的做法
1、一定要選擇新鮮的豬肝,購買的時(shí)候盡量不選擇病豬的肝臟,將豬肝切成薄薄的一片,放度入清水里面浸泡六十分鐘左右,途中需要適當(dāng)?shù)膿Q水。
2、將老姜切成絲絲,將適量的枸杞清洗干凈。
3、選擇品質(zhì)尚可的黃芪放問入鍋里面加入適量的水煮一會(huì),或者直接用開水沖泡半天。
4、將上面的豬肝片清洗干凈放入碗里面,加入姜絲、枸杞、鹽、胡椒粉、然后滴入幾答滴白醋。
5、最后把煮好黃芪的水倒入碗里面,然后放入鍋里面蒸半個(gè)小時(shí)左右,出鍋之后放入幾滴香油就可以了。
豬肝可以做些什么湯?
參棗豬肝湯:原料:豬肝250克,大棗20克,黨參15克,鹽適量。做法:豬肝用清水泡凈血水,切片。黨參和大棗洗凈,用溫水浸泡30分鐘。鍋中加適量冷水,放入黨參、大棗,用小火煮30分鐘,再加剛才一半量的冷水,繼續(xù)煮15分鐘,倒入沙鍋中,放入豬肝,煮30分鐘后加鹽調(diào)味即可。
菊花豬肝湯:原料:豬肝100克,鮮菊花12朵,植物油、鹽、料酒各適量。做法:豬肝洗凈,切薄片,加植物油、料酒腌10分鐘。鮮菊花洗凈,取花瓣。鍋內(nèi)加清水燒開,放入菊花瓣煮片刻,放入豬肝再煮20分鐘,加鹽調(diào)味即成。
菠菜豬肝湯:原料:菠菜,豬肝,姜片,豬油少許,鹽。做法:將豬肝洗凈濾去血水后切片。切e799bee5baa6e59b9ee7ad9431333431346430片后將豬肝用少許白醋腌制后用清水沖洗干凈。豬肝放入碗里,用滾水倒入后再將水倒出,如此反復(fù)幾次。鍋內(nèi)放入豬油,姜片,炒出香味后加入水(高湯更好),水燒開后放入菠菜,加入鹽,豬肝,拌勻煮1分鐘即可。
枸杞豬肝湯:原料:豬肝,枸杞,菠菜,姜,蔥,料酒,鹽。做法:豬肝用清水浸去血水。在開水鍋內(nèi)燙熟,洗凈血沫,放入鍋內(nèi)加清水,姜塊,蔥段,料酒,煮開后,轉(zhuǎn)小火熬至湯濃。重新轉(zhuǎn)大火,加入泡開的枸杞子和菠菜,略燒即可,使用前加鹽調(diào)味。
豬肝豆腐湯:原料:豆腐250克,豬肝80克,鹽、姜、蔥、味精、濕淀粉各適量。做法:豬肝洗凈,切成薄片,加濕淀粉抓勻上漿。豆腐切厚片。鍋中加入適量水,放入豆腐片,加少許鹽,煮開后再放入豬肝,加鹽、味精、蔥、姜,再煮5分鐘即可。
菠菜豬肝湯的做法是怎樣的?
【材料】
菠菜350克
抗貧血的豬肝湯做法
材料
西紅兩個(gè),豬肝3塊錢百的就夠了
做法
步驟1:豬肝煮之前放入冷水四五分鐘,取出瀝干,不僅可以洗凈而且可以去腥分鐘。西紅柿切片。
步驟2:鍋中少許底油,油熱放,蔥段,姜片爆香一下,西度紅柿放在油里炒一下再加湯熬。
步驟3:我這里用的是煮牛肉的湯。燒開2分鐘這樣,西紅比較版爛的時(shí)候就可以加豬肝了。
步驟4:加些鹽,豬肝很容易熟的,一般一分鐘就可出鍋了。加點(diǎn)雞精和香菜或蔥花就可以上桌了權(quán)。
舒心豬肝湯的做法
1.準(zhǔn)備好豬肝知。
2.把豬肝洗凈,切薄片,用在豬肝里放一點(diǎn)鹽腌一會(huì)。
3.用清水浸泡一下,除去豬肝里的血水。
4.準(zhǔn)備好青菜。
5.用鹽水浸泡一下青菜,除去農(nóng)藥。
6.鍋里道燒開水,把豬肝倒入鍋里。
7.加入料酒和生姜去腥。
8.豬肝煮二三分鐘,內(nèi)放入青菜,加鹽,即可關(guān)火。
小貼士
1、豬肝一定先要用鹽去一下血水。
2、豬肝要切薄片。
3、豬肝不要煮得太久容,會(huì)使肉變老。
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