檸檬蜂蜜水的做法

準(zhǔn)備腌制檸檬蜂蜜的材料：檸檬4個(gè)、蜂蜜。 1，首先我們把檸檬放在鹽水里洗干凈，用食鹽多搓幾遍。 2，然后用刀把洗好的檸檬切片，厚薄均勻一點(diǎn)，把里面的種子也挑干凈。 3，然后在容器中先鋪上一層蜂蜜，在平鋪上一層蜂蜜，如下圖所示。 4，依照

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

綠茶：適量;檸檬：適量; 蜂蜜：適量;

可以。 材料：蜂蜜適量、檸檬2個(gè) 操作步驟： 1、檸檬用鹽抹在檸檬表面搓洗，再用清水沖干凈，切成片。 2、取一個(gè)帶蓋的容器，倒少許蜂蜜鋪滿瓶底。 3、放入一個(gè)檸檬片。 4、倒入蜂蜜蓋過檸檬片，再放入一片檸檬。 5、到檸檬片放滿，蜂蜜填充瓶中

檸檬蜂蜜綠茶的做法

在缺少器具的情況下，最簡(jiǎn)單的就只能是檸檬片泡蜂蜜水了，兩片檸檬片，200毫升水，兩勺蜂蜜就行了，用熱水泡了檸檬片后，水不太燙的時(shí)候加入兩勺蜂蜜就好了，蜂蜜過早加會(huì)營(yíng)養(yǎng)流失的，而熱水泡干檸檬片比較好泡開和出味

綠茶（我用的是茶包）用85度左右的開水沖泡，待泡好后取出茶包

主料 檸檬3個(gè) 蜂蜜300g 方法/步驟 1 新鮮的檸檬和洋槐蜜 檸檬先用清水洗一下 瀝干水分，灑適量鹽，揉搓表面，洗去表面的蠟，再?zèng)_洗干凈 用紙巾吸干表面殘留的水分 切掉兩頭的果蒂 檸檬皮擦絲 檸檬肉切碎，順便把籽去掉 切好的檸檬肉 密封盒或者

待綠茶溫涼后，加入適量蜂蜜攪勻

很多人喜歡喝檸檬蜂蜜水，說補(bǔ)VC美白又能通便。事實(shí)上，檸檬VC含量并不高，泡在水中的那么2片檸檬所含的VC可以忽略不計(jì)了，至于蜂蜜水通便，前提是你得有果糖不耐受，或者喝大量蜂蜜，而且蜂蜜本身屬于游離糖，吃多了不僅容易胖還會(huì)帶來更多健康

擠入檸檬汁或加入檸檬片稍加浸泡就OK了

新鮮檸檬水的家庭制法 教大家一個(gè)用一只檸檬可以喝上半個(gè)月檸檬水的方法。其實(shí)檸檬水好做，關(guān)鍵是每次用不完一只，余下的不好保存，下面這個(gè)方法可以讓大家隨時(shí)喝到新鮮的檸檬水。 1）超市去買一個(gè)新鮮的檸檬，以光澤較好為優(yōu)，最好買所謂的進(jìn)口

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檸檬蜂蜜水的做法，到底是先把檸檬放冰箱里面冷凍兩個(gè)小時(shí)，還是直接直接切

蜂蜜檸檬水

主料檸檬1個(gè)或2個(gè) 天然蜂蜜500克

檸檬蜂蜜水的做法

1.檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時(shí)切記選用溫開水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然也可以在喝紅茶、飲料時(shí)放入檸檬片

2.檸檬洗凈，晾干或zd擦干

3.準(zhǔn)備500g蜂蜜！當(dāng)然超市的蜂蜜已經(jīng)加工過，添加很多果糖和糖漿，蜂蜜中的很多營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)破壞掉，最好選用天然蜂蜜，口感和食用功效比超市的好太多！選用的是極少的紫槐蜂蜜，市面上幾乎見不到，因?yàn)楫a(chǎn)量太少了

4.去掉2邊多余的

5.切薄片！我一般一個(gè)檸檬就夠了，如果喜歡更酸的隨個(gè)人喜好適量添加

6.然后一層檸檬一層蜂蜜，慢慢添加，這樣有利于檸檬完全浸泡在蜂蜜里，如果直接把切好的蜂蜜一起放入不能很好的完全浸泡，需要攪拌即可，這樣會(huì)把檸檬攪碎，影響美

檸檬蜂蜜水減肥法怎么做的啊，跪求？？

檸檬蜂蜜水減肥法很不錯(cuò)，既減肥又能美白。如果你留心一些報(bào)章的美容或者是減肥知識(shí)的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，宿便是終結(jié)美麗曼妙身材的元兇之一。是的，宿便一旦形成后，所積存的廢物會(huì)逐漸變質(zhì)為毒素，反映到你的皮膚表面。所以，每天早上起來，最好在尚未進(jìn)食之前，空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水。別小看這杯排毒水，它不僅是身體最好的酸堿中和劑，還能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口氣不佳的困擾，它也能神奇地幫你改善。

新鮮蜂蜜能起到滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)作用，使皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性?？咕住⒋龠M(jìn)組織再生，促進(jìn)消化，提高免疫力，促進(jìn)長(zhǎng)壽，改善睡眠，保肝作用等作用。

檸檬蜂蜜水減肥法的做法

將 制作蜂蜜檸檬水所需的材料(20張)檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時(shí)最好選用溫開水，這樣有利于更多地保存e799bee5baa631333337383931檸檬中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然也可以在喝紅茶、飲料時(shí)放入檸檬片。

使用檸檬蜂蜜水減肥法的禁忌

1、由于富含果酸，經(jīng)期不要喝，以免腹痛。

2、不宜過酸，以免損傷牙釉質(zhì)(為此可切1-2片檸檬，還可加入一勺蜂蜜，涼或溫開水直接沖泡飲用。

3、由于檸檬pH值低達(dá)2.5，痰多、傷風(fēng)感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿者、胃酸過多者和胃潰瘍者不易食用。不宜與阿司匹林同服。

4、喝檸檬水要適量，每天不宜超過1000毫升。

檸檬蜂蜜水減肥法是非常不錯(cuò)的減肥方法，身邊很多女性都說她們會(huì)每天早餐堅(jiān)持喝一杯蜂蜜檸檬水，效果都很不錯(cuò)。不過蜂蜜檸檬水減肥法的減肥效果比較慢，不能達(dá)到快速減肥的目的，想快速減肥瘦身的話還是選擇每日晚飯半小時(shí)后吃顆酸酸甜甜的塑纖果吧，小小的一顆消耗熱量可以抵得上跑步三小時(shí)呢。天然的草本植物炮制而成的它，對(duì)身體沒什么副作用，還能減肥瘦身不反彈呢。

蜜雪冰城檸檬水的做法

用料：檸檬4-6顆，純凈水1000ml，白砂糖200g，薄荷zhidao適量。   

做法：

1.、檸檬榨汁。

2.、白砂糖、純凈水回1:1混合。

3、加入少許檸檬皮
， 中小火煮至糖融化，冷卻。

4、將糖水、檸檬汁、薄荷混合，加純凈水稀釋即可飲用。

5、可搭配冰塊答或百香果飲用。

百香果檸檬蜂蜜水的做法步驟圖，怎么做好吃

用料  

百香果    20個(gè)    

檸檬    6個(gè)    

蜂蜜百    適量    

鹽    少許    

百香果檸檬蜂蜜水的做法  

每個(gè)檸檬要用鹽搓一分鐘，然后用鹽水泡十分鐘，除去表面污垢。撈出后晾干或擦干，度❌一定不要有水分！⚠️

把百香果的肉肉挖出來，放在大容問器里，⚠️不能有水！

檸檬切片，把籽扣出去，不然做好后容易發(fā)苦答。  罐子里一層蜂蜜➡️一層檸檬➡️一層百香果 ，如果不想放蜂蜜可以改用冰糖版，或者蜂蜜和冰糖摻著放

做好后封罐，放到冰箱冷藏，三天后就可權(quán)以飲用了哦

小貼士

全部制作過程中不要沾水

蜂蜜檸檬水具體怎么做？謝謝大家

　　蜂蜜檸檬水的作法

　　原料：檸檬半顆 涼開水1500ml 蜂蜜3湯匙（50ml） 冰糖copy25克

　　做法：

　　1）檸檬洗凈切片。因?yàn)橐獛そ荩越ㄗh用小刷子將檸檬刷洗干凈。

　　2）百將冰糖放入水中煮開，導(dǎo)入容器中放涼。

　　3）水的溫度度低于60度時(shí)將切成薄片的檸檬放入。 （溫度太高會(huì)破壞檸檬中的維生素。）

　　問3）溫度低于40度時(shí)調(diào)入蜂蜜攪勻即可。（溫度高的熱水會(huì)破壞掉蜂蜜中的有效成分。）

　　4）放入冰箱3-4個(gè)小時(shí)飲用最佳。還有很重要一點(diǎn)，蜂蜜一定要純的，我長(zhǎng)期定答點(diǎn)在淘寶有淘字號(hào)的“賣蜂蜜的小蜜蜂”那家，口碑非常好，掌柜的服務(wù)態(tài)度也是超級(jí)贊的。

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