材料
雞(土雞,家養(yǎng)):500克;香菇:20克; 黃豆: 30克;枸杞子: 20克;黨參: 20克;玉竹: 20克;棗(干): 10克;桂圓: 15克; 蔥:3段;姜:3片;食鹽:適量;
土雞安眠湯的做法
土雞洗凈后,斬成大塊。香菇用溫水浸泡5分鐘,剪去1/2的根部,洗凈備用。將黃豆,枸杞,黨參,玉竹,紅棗和桂圓用溫水浸泡5分鐘后洗凈。
將雞塊放入湯煲中,一次性倒入足量清水沒過食材。大火加熱后,撇去浮沫。
將香菇,黃豆,枸杞,黨參,玉竹,紅棗,桂圓,蔥段和姜片放入,轉(zhuǎn)文火煲2小時(shí)。食用前,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入適量鹽。
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