胎教是什么？

步驟/方法：

胎教指為了促進(jìn)胎兒生理上和心理上的健康發(fā)育成長(zhǎng)，同時(shí)確保孕產(chǎn)婦能夠順利地渡過(guò)孕產(chǎn)期所采取的精神、飲食、環(huán)境、勞逸等各方面的保健措施。狹義胎教是根據(jù)胎兒各感覺(jué)器官發(fā)育成長(zhǎng)的實(shí)際情況，有針對(duì)性地，積極主動(dòng)地給予適當(dāng)合理的信息刺激，使胎兒建立起條件反射，進(jìn)而促進(jìn)其大腦機(jī)能、軀體運(yùn)動(dòng)機(jī)能、感覺(jué)機(jī)能及神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能的成熟。

一般胎教大多認(rèn)為是孩子出生以后開(kāi)始，實(shí)際上更科學(xué)合理的是從夫妻準(zhǔn)備孕育寶寶開(kāi)始，因?yàn)榉蚱薷星榈暮湍栏欣趹言泻团咛サ慕】党砷L(zhǎng)。因此可以這么說(shuō)從懷孕前開(kāi)始，雙方的情感因素已潛移默化地影響到未來(lái)寶寶的成長(zhǎng)，所以這才是胎教的真正開(kāi)始。

妻子懷孕后，作丈夫的要關(guān)愛(ài)倍加，與周?chē)娜撕湍老嗵?，在各方面關(guān)心妻子，讓妻子能夠安心孕育寶寶。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多陪陪太太，放些愉悅身心的音樂(lè)給太太聽(tīng)，都是讓寶寶快樂(lè)的因素。母親快樂(lè)，胎兒也會(huì)快樂(lè)的。全心全意的神經(jīng)細(xì)胞在初期就已經(jīng)形成，不要以為他們什么都不知道，他們不僅能夠感受外界的環(huán)境，甚至父母的喜怒哀樂(lè)都能感受的到。因此良好的夫妻感情和愉悅的身心都是胎教的前提。

適當(dāng)肚皮，特別在孩子動(dòng)的時(shí)候，只當(dāng)是安撫他一樣，輕輕的更有利于寶寶的成長(zhǎng)，他們能夠感到父母對(duì)他們的關(guān)愛(ài)，在肚皮邊或房間里放上輕松愉快的音樂(lè)或歌曲，媽媽和寶寶一起聽(tīng)音樂(lè)。多對(duì)胎兒說(shuō)說(shuō)話，美好音樂(lè)會(huì)對(duì)母體和胎兒形成良好的刺激，他們會(huì)更快樂(lè)，更安靜，對(duì)大腦的發(fā)育更有利。

總結(jié)如下：1、男、女雙方來(lái)自不同的家庭環(huán)境和背景，兩人一定要對(duì)“新生命”的來(lái)臨有共識(shí)和周全的準(zhǔn)備。2、均衡營(yíng)養(yǎng)的膳食。3、在安靜、舒適的環(huán)境中受孕;放松自己、燈光要柔和，制造幸福的氣氛。4、用愛(ài)關(guān)心胎兒，和他談話、打招呼、看樹(shù)、看花，并告訴胎兒具體日期。5、建立屬于母體與胎兒的理想國(guó)，學(xué)習(xí)庭園盆景，習(xí)字繪畫(huà)等?；驇е阂煌蕾p美的事物等。6、保持愉快、平穩(wěn)的情緒，在家人的祝福和關(guān)懷中享受將成為母親的幸福。7、適度的運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)血液循環(huán)，提供胎兒適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)和健康成長(zhǎng)的氣氛，對(duì)腦部發(fā)育成長(zhǎng)十分有效。8、聽(tīng)音樂(lè)：胎兒在五至七個(gè)月時(shí)聽(tīng)覺(jué)和發(fā)育正成長(zhǎng)中，音樂(lè)有助于心智發(fā)展。

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