步驟/方法：
足浴療法：可以用益母草、香附、乳香、沒藥、還有夏枯草各20克，一搬藥店都有賣的，可以去問問。然后拿開水泡，之后可以泡腳使用，每次可以泡15-20分鐘的時間，每天1次，可以連續(xù)3-5天，大家可以試試哦。
豬肝炒姜絲：豬肝大家都知道是最豐富的維生素A，把豬肝切成小塊，然后用香油把姜絲和豬肝一塊炒，可以里面放水，切記里面不要放入鹽，味精。有補肝有、養(yǎng)血的功效。生姜有散寒發(fā)汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功
大家可以用益母草煮雞蛋，益母草是止痛，淤血作用。j雞蛋可有滋陰養(yǎng)血的作用雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。1～2天開始服，每日一劑，連服5～7天一般就可以痊愈啦
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