從這幾個部位通過氣血判斷一個人的健康狀況

方法

（1）看指甲上的半月形
　　正常情況下，半月形應(yīng)該是除了小指都有的。大拇指上的半月形應(yīng)占指甲面積的1/4～1/5，食指、中指、無名指的應(yīng)不超過1/5。如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形說明人體內(nèi)寒氣重，循環(huán)功能差，氣血不足，以致血液到不了手指的末梢；如果半月形過多、過大，則易患甲亢、高血壓等病。

（2）看皮膚
　　皮膚白里透紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之，皮膚粗糙、沒光澤、暗淡、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長斑都代表身體狀況不佳，氣血不足。

3）看唇色
　　雙唇泛白，屬氣血虧損，或陽虛寒盛、貧血、脾胃虛弱。唇色深紅，并非氣血佳而是有熱在身，屬熱證。陰虛火旺者，唇紅鮮艷如火。唇色深紅兼干焦，則內(nèi)有實熱。唇色青紫，多屬氣滯血淤，血液不流暢，易罹患急性病，特別是心血管疾病。如唇邊發(fā)黑，但內(nèi)唇淡白，顯示人既有實熱，亦氣血虧結(jié)。

4）看牙齦
　　這一點小孩子不明顯，主要是。牙齦萎縮代表氣血不足，只要發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了，食物越來越容易塞在牙縫里，就要注意了，說明你的身體已經(jīng)在走下坡路，衰老正在加快。

5）看眼睛
　　看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說的“人老珠黃”，其實指的就是眼白的顏色變得渾濁、發(fā)黃、有血絲，這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都睜得大大的，說明氣血充足；反之，眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。

6）看耳朵
小孩子主要看耳朵形態(tài)，大人除了要看形態(tài)，還要看色澤如何、有無斑點、有無疼痛。如果呈淡淡的粉紅色、有光澤、無斑點、無皺紋、飽滿代表氣血充足；而暗淡、無光澤代表氣血已經(jīng)下降；如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點、皺紋多，代表人的腎臟功能開始衰竭，要引起足夠的注意。

7）看手指的指腹
　　無論孩子還是，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的，都代表氣血不足；而手指指腹飽滿，肉多有彈性，則說明氣血充足。

8）看睡眠
　　如果像孩子一樣入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，表示氣血很足；而入睡困難，易驚易醒，夜尿多，呼吸沉重或打呼嚕，則表示血虧。

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com