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如何正確調理月經(jīng)不調癥狀？

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2020-03-20 13:09:09

導讀月經(jīng)不調是婦科病中的常見病，主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期異常，很多女性朋友都有過月經(jīng)不調癥狀。但是多數(shù)人都不會重視，月經(jīng)不調能引起不孕不育，所以調節(jié)好月經(jīng)對女性朋友來說非常重要，不可忽視。工作生活壓力極大，精神長期壓抑，寒冷刺激，節(jié)食，嗜煙嗜酒等因素都會影響月經(jīng)，導致月經(jīng)不調。那么該怎樣預防及護理月經(jīng)不調呢？我就來說說我的經(jīng)驗，希望可以幫到大家。步驟/方法：了解衛(wèi)生知識，消除緊張情緒。經(jīng)期注意保暖，不吃辛辣，冰冷的食物。夫妻生活要節(jié)制，經(jīng)期禁止性生活。必要時需配合中藥調理。...

月經(jīng)不調是婦科病中的常見病，主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期異常，很多女性朋友都有過月經(jīng)不調癥狀。但是多數(shù)人都不會重視，月經(jīng)不調能引起不孕不育，所以調節(jié)好月經(jīng)對女性朋友來說非常重要，不可忽視。工作生活壓力極大，精神長期壓抑，寒冷刺激，節(jié)食，嗜煙嗜酒等因素都會影響月經(jīng)，導致月經(jīng)不調。那么該怎樣預防及護理月經(jīng)不調呢？我就來說說我的經(jīng)驗，希望可以幫到大家。

步驟/方法：

了解衛(wèi)生知識，消除緊張情緒。

經(jīng)期注意保暖，不吃辛辣，冰冷的食物。

夫妻生活要節(jié)制，經(jīng)期禁止性生活。

必要時需配合中藥調理。

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