步驟/方法:
每天早上用冷水洗臉,重點(diǎn)是正確地洗干凈鼻子,常做鼻部按摩;同時(shí)多做運(yùn)動,游泳時(shí)姿勢要正確,盡量做到頭部露出水面。
同時(shí)可以試用這樣偏方,之前我叔叔就試用這個(gè)方法,使自已的鼻子好多了,做法是:老干絲瓜末 老干絲瓜2克。將老干絲瓜干燒灰存性為末。每次服15克,每日早晨用開水沖服。
也可以試用中草藥療法,采用鮮蕺菜適量。首先洗凈,搗爛絞,滴鼻,1 日數(shù)次。另用蕺菜20g ,水煎服。
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