大薯的營養(yǎng)豐富，具有健胃、滋腎益肺的作用，用雞腳、瘦肉和滋補(bǔ)中藥搭配大薯燉湯，做出來的成品美味好吃又滋補(bǔ)，下面分享它的做法給大家看看。
工具/材料
大薯1斤，雞腳200克，瘦肉200克，黃精15克，牛大力15克，紅棗，枸杞適量，黃酒1小勺。
操作方法
首先把大薯去皮，然后切成一塊塊。
把每個(gè)雞腳斬成兩段，瘦肉切成大塊。
牛大力、黃精、紅棗、枸杞準(zhǔn)備好。
然后把全部食材放到鍋里。
加水，水量要沒過食材多出兩節(jié)手指。
再加適量的鹽、黃酒。
蓋上蓋子煲3小時(shí)左右。
非常濃香的大薯雞腳瘦肉湯就做好了。
特別提示
這湯加的中藥是具有補(bǔ)血養(yǎng)血，補(bǔ)腎、強(qiáng)筋骨的作用。
聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
Copyright ? 2019-2024 51dongshi.com 版權(quán)所有
違法及侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系：TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com 本站由北京市萬商天勤律師事務(wù)所王興未律師提供法律服務(wù)
