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醬燜海兔

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2020-03-19 18:26:20

導(dǎo)讀這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料筆管魚：500克;柿子椒:2個;黃醬：適量;色拉油：適量;味精：少許;蔥：適量;蒜：適量;醬燜海兔的做法海兔子(筆管魚)處理：先洗一下，扒皮，去內(nèi)臟，去硬球兒（在兩只眼睛中間的位置），切成合適大小，洗干凈，開水焯一下青椒處理：洗凈，切成合適大小醬的處理：醬里放蔥醬蒜末兒，加適當(dāng)水，調(diào)成合適的濃度炒鍋放油，燒至油熟炒醬至醬香濃郁，色稍深，油亮放炒了水的海兔，燜放青椒繼續(xù)燜放少許味精，翻炒一下出鍋...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

筆管魚：500克; 柿子椒: 2個; 黃醬：適量;色拉油：適量;味精：少許;蔥：適量;蒜：適量;

醬燜海兔的做法

海兔子(筆管魚)處理：先洗一下，扒皮，去內(nèi)臟，去硬球兒（在兩只眼睛中間的位置），切成合適大小，洗干凈，開水焯一下

青椒處理：洗凈，切成合適大小

醬的處理：醬里放蔥醬蒜末兒，加適當(dāng)水，調(diào)成合適的濃度

炒鍋放油，燒至油熟

炒醬至醬香濃郁，色稍深，油亮

放炒了水的海兔，燜

放青椒繼續(xù)燜

放少許味精，翻炒一下出鍋