方法
心理障礙
長期過度緊張的精神狀態(tài)可引起大腦皮層中樞神經系統(tǒng)的抑制和興奮機能失調,從而引起失眠、焦慮、抑郁、自卑、自閉、嫉妒、疲勞、情緒失常等精神問題,有些人還可能出現(xiàn)自殺傾向。
提示:心理脆弱的人群和老年人不宜炒股。
突發(fā)心腦血管疾病
緊張、焦慮都容易引起血流加速、心跳加快、血管收縮劇烈。當人們的心率加快時,血壓容易升高,冠心病患者很容易舊病復發(fā);腦血管病人則容易導致腦血栓、腦出血等急癥。如果血壓波動巨大,則可使人陷入腦卒中、偏癱、心梗猝死等絕境。
提示:高血壓及心腦血管病人不宜炒股。
視力下降
“科學研究顯示,液晶顯示屏與手機、微波爐一樣也有輻射,人們長期盯著它對身體不利。”專家指出,股市大盤上紅紅綠綠的股票在瞬間不停閃爍,它的亮度和彩色反差很大,易損耗視神經,短期出現(xiàn)視覺疲勞,長此以往可加快視力退化。國外報道稱,連續(xù)盯著顯示屏4個小時以上,還可能造成一過性失明,即暴盲。暴盲若不能及時治療,可能終身失明。國外研究還認為,輻射與腦瘤及其他腫瘤的發(fā)生也有一定的關系。
提示:眼睛不要長時間死盯顯示屏,應適時遠眺。
靜脈栓塞
長期久坐不動,血流自然緩慢,雙下肢可引起靜脈血栓。這如同經濟艙綜合征患者,因長時間在狹小的空間里坐著不動,導致雙下肢血液回流受阻所出現(xiàn)的疾病。出現(xiàn)靜脈血栓,下肢會有疼痛、腫脹感。如果栓塞或血栓一旦進入肺部,則可能出現(xiàn)肺栓塞,直接危及生命。
提示:定時起身活動腿腳,促進血液流通。
呼吸系統(tǒng)疾病
證券交易大廳空間密閉狹窄,同時又人員密集。人都是吸入氧氣呼出二氧化碳,在空氣流動不暢的場所,空氣中的含氧量下降,人們吸入的二氧化碳越來越多,一方面使大腦處于相對缺氧的遲鈍狀態(tài),導致人們的思維、推理能力受限,反應力下降,耐力不強。另一方面由于空氣不潔凈、被動吸煙等因素,可引起肺功能受損,導致易患感冒、支氣管炎、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病。
提示:多呼吸室外新鮮空氣。
頸椎病
人們長時間保持一個姿勢,會讓身體處于疲勞狀態(tài),易使頸椎受損。尤其是中年人處于上有老下有小的年齡段,不但是家庭的頂梁柱,又承擔著單位中堅力量的社會角色,雙重壓力使其大多處于亞健康狀態(tài)?!叭藗冊?5歲后就開始鈣流失,中年人處于初老期,他們肌肉、韌帶的彈性不如年輕人靈活,維持骨骼柔韌度的有機質也在減少,使得骨骼變脆。”專家說,股民長久盯著顯示屏不活動,可造成頸、肩、背肌酸堆積,出現(xiàn)疼痛、酸脹、麻木、骨質增生等癥狀,平視著看屏幕對脊椎的影響最大,仰頭看屏幕會好一些,要想減輕癥狀還可進行局部按摩。
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