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新媽媽在產(chǎn)后月子里哪些食物需要忌口

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:12:02

導(dǎo)讀大多數(shù)女性朋友都會(huì)經(jīng)歷生孩子的人生階段，每位產(chǎn)后的女性，身體都是非常的虛弱，而在之后的月子里，也是女性朋友重要的人生階段之一，因?yàn)檫@個(gè)月子能夠直接影響產(chǎn)婦今后的身體狀況，產(chǎn)后月子里飲食尤其重要，如果落下病根，就會(huì)影響一輩子，中國(guó)人一向?qū)ψ伦臃浅５闹v究，坐月子亂飲食，影響的不僅僅是新媽媽，也是連累寶寶。因而產(chǎn)婦的家人以及她自己都要了解坐月子有哪些食物需忌口。步驟/方法：產(chǎn)后忌吃酸，酸類食物還會(huì)阻滯血行、不利于惡露的排出。產(chǎn)后忌吃辣，因?yàn)樾晾睖卦锸澄锟芍鷥?nèi)熱，而使產(chǎn)婦虛火上升，有可能會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡...

大多數(shù)女性朋友都會(huì)經(jīng)歷生孩子的人生階段，每位產(chǎn)后的女性，身體都是非常的虛弱，而在之后的月子里，也是女性朋友重要的人生階段之一，因?yàn)檫@個(gè)月子能夠直接影響產(chǎn)婦今后的身體狀況，產(chǎn)后月子里飲食尤其重要，如果落下病根，就會(huì)影響一輩子，中國(guó)人一向?qū)ψ伦臃浅５闹v究，坐月子亂飲食，影響的不僅僅是新媽媽，也是連累寶寶。因而產(chǎn)婦的家人以及她自己都要了解坐月子有哪些食物需忌口。

步驟/方法：

產(chǎn)后忌吃酸，酸類食物還會(huì)阻滯血行、不利于惡露的排出。

產(chǎn)后忌吃辣，因?yàn)樾晾睖卦锸澄锟芍鷥?nèi)熱，而使產(chǎn)婦虛火上升，有可能會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、大便秘結(jié)及痔瘡等癥狀。

產(chǎn)后不宜吃巧克力：產(chǎn)婦在產(chǎn)后需要給新生兒喂奶，如果過多食用巧克力，對(duì)哺乳嬰兒的發(fā)育會(huì)產(chǎn)生不良的影響。

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