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牙齒出血——怎么辦？

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2020-03-20 13:03:18

導(dǎo)讀有的人的牙齒在刷牙的時候，很容易出血，造成這種現(xiàn)象的原因有很多，那么我們應(yīng)該如何預(yù)防和治療這種現(xiàn)象呢？現(xiàn)在小編為你介紹幾種有效措施~步驟/方法：如果牙刷的毛太硬了，應(yīng)該換成相對較軟的牙刷，并且應(yīng)該采取上下刷牙的方法，不要橫向刷牙，避免觸碰到脆弱的牙齦而流血。注意保持口腔清潔，每天早上和晚上睡覺前都要刷牙，清除口腔的細(xì)菌，每周要用漱口水漱口1~2次，可以有效殺死殘留在牙齒縫的細(xì)菌，避免口臭的同時還可以保護(hù)牙齦，減少牙齦出血的次數(shù)。平時多點(diǎn)參加戶外運(yùn)動，放松心情，可以減輕工作或?qū)W習(xí)帶來的壓力，對牙齦...

有的人的牙齒在刷牙的時候，很容易出血，造成這種現(xiàn)象的原因有很多，那么我們應(yīng)該如何預(yù)防和治療這種現(xiàn)象呢？現(xiàn)在小編為你介紹幾種有效措施~

步驟/方法：

如果牙刷的毛太硬了，應(yīng)該換成相對較軟的牙刷，并且應(yīng)該采取上下刷牙的方法，不要橫向刷牙，避免觸碰到脆弱的牙齦而流血。

注意保持口腔清潔，每天早上和晚上睡覺前都要刷牙，清除口腔的細(xì)菌，每周要用漱口水漱口1~2次，可以有效殺死殘留在牙齒縫的細(xì)菌，避免口臭的同時還可以保護(hù)牙齦，減少牙齦出血的次數(shù)。

平時多點(diǎn)參加戶外運(yùn)動，放松心情，可以減輕工作或?qū)W習(xí)帶來的壓力，對牙齦出血的痊愈也有幫助的。

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