步驟/方法:
多吃芒果。芒果中含有對(duì)癌細(xì)胞有抑制作用的物質(zhì),但是又不會(huì)影響正常細(xì)胞的代謝。所以每天吃一個(gè)芒果能夠有效的預(yù)防防乳腺癌。
多喝低脂酸奶。酸奶可以改善人們的腸胃環(huán)境,促進(jìn)腸胃循環(huán),就可以排除身體內(nèi)的各種毒素,從而達(dá)到預(yù)防乳腺癌的作用。
多吃白菜。多吃白菜可以有效的降低身體內(nèi)性激素的含量,就可以達(dá)到預(yù)防乳腺癌的功效。
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