普洱有什么功效與作用

七子餅茶，又稱(chēng)圓茶，是云南省西雙版納傣族自治州勐海縣勐海茶廠生產(chǎn)的一種傳統(tǒng)名茶。七子餅茶也屬于緊壓茶，它是將茶葉加工緊壓成外形美觀酷似滿月的圓餅茶，然后將每7塊餅茶包裝為1筒，故得名七子餅茶。那么主要談?wù)撈浠竟πc作用。1.降脂

普洱茶的作用與功效

生普洱茶的功效與作用是： 普洱茶的功效早在《本草綱目》中就有記載。中醫(yī)認(rèn)為，普洱茶還具有清熱、解熱、解毒、除食、去脂、益水、通便、祛痰、祛風(fēng)、解毒、止咳、強(qiáng)身健體、延年益壽的功效。 由于普洱茶經(jīng)歷了從生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變，其生茶具有

通常說(shuō)的普洱茶分為兩類(lèi) :生普和熟普。

普洱茶屬于后發(fā)酵茶，分生茶和熟茶。 1、普洱生茶主要可以清理腸道，降脂，提神，降壓和減肥的功效。不過(guò)生茶活性成分較多，因此易失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。 2、普洱熟茶可以降脂、降壓、防止動(dòng)脈硬化、預(yù)防便秘、利尿、

生普的工藝是采青 曬青 殺青和干燥,其生產(chǎn)出來(lái)的茶為綠茶;熟普的工藝為采青 曬青 渥堆 干燥 ,其生產(chǎn)出來(lái)的茶為黑茶。

長(zhǎng)期喝普洱茶的好處： 一是，喝普洱茶的好處已經(jīng)越來(lái)越多地為人所知。普洱茶是惟一的后發(fā)酵型的茶，它的茶堿、茶多酚等在長(zhǎng)期后發(fā)酵過(guò)程中被分化掉了，因此品性溫和，對(duì)人體不刺激，還能夠促進(jìn)新陳代謝，加速身體內(nèi)脂肪、毒素的消解和轉(zhuǎn)化。 二

熟普性溫 養(yǎng)胃，生普性寒 ，建議腸胃不大好的人適量品飲。普洱茶存放過(guò)程中，需要提防串味。

普洱茶和茉莉花茶都具有提神降火、解酒化瘀、改善腸胃功能褚功能，但又各具特色，各有千秋： 一、普洱茶功效 1、解酒 飲用普洱茶還可以補(bǔ)充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。從而起到解酒的作用。并且用茶解酒，絕對(duì)不會(huì)傷脾胃

因?yàn)椴枞~具有很強(qiáng)的吸附性，生茶和熟茶也需分開(kāi)，不要和海鮮、藥品、香水等，存放在一起，散茶存放。

普洱生茶主要可以清理腸道，降脂，提神，降壓和減肥。不過(guò)生茶活性成分較多，因此易失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用?？诟袔в袧饬业目酀枰?年以上陳化，茶餅需要5-20年成華才可退去苦澀味，轉(zhuǎn)變出醇，甘，滑的特點(diǎn)。 長(zhǎng)期喝

如果量少，則用茶缸等器皿存儲(chǔ)，如果量多，建議壓制后存放，用傳統(tǒng)的竹箬包裝，不僅有利于普洱茶的后發(fā)酵，還具有過(guò)濾雜味 ，確保茶葉清潔的效果。

熟普洱茶的功效主要是減肥降脂、提高免疫力、輔助降血壓、防治心血管疾并養(yǎng)胃護(hù)胃、醒酒。下面詳細(xì)介紹： 1、減肥降脂。茶葉中含有茶多酚，普洱茶也不例外，普洱茶中含有的豐富的茶多酚，葉綠素可以幫助腸胃去除油脂解油膩，并且熟普洱茶經(jīng)過(guò)發(fā)

飯前不宜飲用普洱茶，茶水會(huì)沖淡胃酸，飯后不能馬上喝普洱茶，會(huì)影響消化 ，更不能用普洱茶服藥，會(huì)影響藥效 。

普洱茶的功效有清理腸道，提神，防止便秘、有利排尿 具體功效如下： 1、普洱生茶主要可以清理腸道，提神。不過(guò)生茶活性成分較多，因此易失眠者、發(fā)熱者、孕婦不宜飲用。 2、普洱熟茶可以防止便秘、有利排尿。 3、新的生茶性寒，帶有濃烈的苦澀，

女性生理期、懷孕期 孕期臨產(chǎn)期、哺乳期及產(chǎn)婦，皆不宜飲用普洱茶。

生普洱:未經(jīng)渥堆發(fā)酵加工。故其活性成分較多，可以起到清理腸道、降脂減肥、提神降壓等作用。中醫(yī)認(rèn)為其具有祛風(fēng)解表、清頭目等功效。普洱生茶較適合年輕人群飲用。中老年人群和孕婦以及失眠、潰瘍、感冒發(fā)熱等患者，則不宜飲用。 熟普洱:普洱熟

重點(diǎn)內(nèi)容總結(jié)：

經(jīng)常普洱茶的好處 1、降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化。法國(guó)巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任艾米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗(yàn)證明：“云南普洱茶對(duì)減少類(lèi)脂化含物、膽固醇含量有良好效果”。中國(guó)昆明醫(yī)學(xué)院也對(duì)云南普洱沱茶治療高脂血病作了

（1）普洱茶：生普為綠茶，熟普為黑茶

（1）能夠降脂減肥普洱茶發(fā)酵過(guò)程中形成的化學(xué)物質(zhì)能分解酵素的脂肪酶，對(duì)脂肪產(chǎn)生分解作用，因此普洱茶具有減肥效果。 （2）降壓、抗動(dòng)脈硬化 （3）防癌抗癌，普洱茶中含有多種豐富的抗癌微量元素。 （4）健齒護(hù)齒，普洱茶中有許多生理活性成分

（2）功效：熟普性溫養(yǎng)胃

降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化、養(yǎng)胃、護(hù)胃、、健牙護(hù)齒、消炎、殺菌、治立抗衰老. 普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效.這些說(shuō)法姑妄聽(tīng)之,畢竟把茶當(dāng)藥還是需要一些加工

（3）儲(chǔ)藏方法：提防串味，生茶和熟茶分開(kāi)儲(chǔ)存，量多儲(chǔ)存建議壓制后存放，用傳統(tǒng)的竹箬包裝

減肥的話普洱茶比較好 普洱茶的功效 ，早在《本草綱目》中有記載，中醫(yī)認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由于普洱茶經(jīng)歷了生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變過(guò)程，其生茶具

（4）飲用注意：腸胃不好的人適量品飲，女性生理期、孕期 、哺乳期，飯前飯后皆不宜飲用普洱茶

簡(jiǎn)潔版,好處:防輻射防癌美容減肥 壞處:感覺(jué)自己很虛的人就少喝了 事實(shí)上不會(huì)有什么壞處,要有壞處也是因?yàn)槟愫鹊锰嗔?云南地處中國(guó)西南，屬于帶氣候，氣候適宜，雨水充沛。土壤資源優(yōu)秀，非常適合茶葉生長(zhǎng)屬于一類(lèi)茶葉生長(zhǎng)區(qū)。有非常豐富的

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普洱茶的功效及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？

普洱茶的功效有清理腸道，提神，防止便秘、有利排尿

具體功效如下：

1、普洱生茶主要可以清理腸道，提神。不過(guò)生茶活性成分較多，因此易失眠者、發(fā)熱者、孕婦不宜飲用。

2、普洱熟茶可以防止便秘、有利排尿。

3、新的生茶性寒，帶有濃烈的苦澀，需要3年以上陳化，茶餅需要5-20年成華才可退去苦澀味，轉(zhuǎn)變出醇，滑的特點(diǎn)。熟茶有陳香味，茶湯潤(rùn)滑，醇厚。

生茶合適年輕人或者體質(zhì)偏熱的人喝，熟茶適和老年人或者體質(zhì)偏寒的人喝。

擴(kuò)展資料：

普洱茶的價(jià)值功能

普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。

1、降脂、減肥降壓、抗動(dòng)脈硬化。長(zhǎng)期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長(zhǎng)期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。

飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng)，對(duì)高血壓和腦動(dòng)脈硬化患者有良好的治療作用。

2、養(yǎng)胃、護(hù)胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期飲用可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。

參考資料來(lái)源：百度百科-普洱茶

常喝普洱茶對(duì)身體有什么好處和害處？

生普洱:未經(jīng)渥堆發(fā)酵加工。故其活性成分較多，可以起到清理腸道、降脂減肥、提神降壓等作用。中醫(yī)認(rèn)為其具有祛風(fēng)解表、清頭目等功效。普洱生茶較適合年輕人群飲用。中老年人群和孕婦以及失眠、潰瘍、感冒發(fā)熱等患者，則不宜飲用。

熟普洱:普洱熟茶是以厭氧菌為主的發(fā)酵模式，使得茶葉中許多不溶于水的物質(zhì)，轉(zhuǎn)化為新的水溶性物質(zhì)，由此也將大量人體不能吸收的物質(zhì)，轉(zhuǎn)變?yōu)槿梭w易吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?！侗静菥V目》中也早有關(guān)于普洱茶功效的記載。認(rèn)為普洱茶具有清熱解毒、消暑生津、消食除膩、通便利水、止咳祛痰、祛風(fēng)解表、延年益壽等功效。將其譽(yù)為攻補(bǔ)兼?zhèn)涞牧妓帯ｊ惸昶斩哂幸种垢闻K膽固醇合成紙效果。并可以有效降低血液中的膽固醇、三酸甘油酯以及游離脂肪酸和增加糞便中的膽固醇的排出量。

普洱有什么功效？

　　1、普洱茶降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化功效， 普洱茶有降脂、減肥的功效。普洱茶對(duì)消化道的脂肪吸收起到有效的抑制作用；同時(shí)普洱茶能舒張血管，降低血壓，對(duì)老年人和高血壓與腦動(dòng)脈硬化患者均有良好的療效。

　　2、普洱茶抗疲勞功效 抗疲勞作用主要與人或動(dòng)物體內(nèi)蛋白質(zhì)和含氮化合物的分解、形成血清尿素氮的形成速度有關(guān)?？蛊谖镔|(zhì)能有效地減少體內(nèi)蛋白質(zhì)和含氮化合物的分解，降低血清尿素氮的形成，提高肝糖原和肌糖原的貯備能力，從而提高機(jī)體的耐力和速度。

　　3、普洱茶防癌、抗癌功效 在抗癌、防癌方面，普洱茶含有多種豐富的抗癌維生素及多種極為重要的抗癌微量元素。

　　4、普洱茶養(yǎng)胃、護(hù)胃功效 在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期的飲用普洱茶后可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。

　　5、普洱茶抗衰老功效 茶葉中兒茶素類(lèi)化含物具有抗衰老的作用，普洱茶在加工過(guò)程中，大分子多糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質(zhì)對(duì)提高人體免疫系統(tǒng)的功能發(fā)揮著重要作用，起到了養(yǎng)生健體、延年益壽的功效。

　　6、普洱茶殺菌、健牙護(hù)齒功效

　　7、普洱茶解煙毒功效

　　8、普洱茶防輻射功效 普洱茶富含茶多酚，茶多酚不但可以清除輻射間接作用產(chǎn)生的自由基，防止自由基鏈的形成。

普洱茶有什么作用？

1、醒酒、解煙毒  

由于普洱茶中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝，對(duì)肝臟有保護(hù)作用。使乙醇代謝能正常順利進(jìn)行；能增加血管收縮功能；茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害；還可以補(bǔ)充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。  

有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)普洱茶對(duì)高脂飲食和酒精所引起的損傷有保護(hù)作用，對(duì)非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝的形成具有延緩和減緩的作用；此外，該研究還發(fā)現(xiàn)普洱熟茶可有效改善脂質(zhì)蓄積、胰島素抵抗及脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)，從而達(dá)到預(yù)防脂肪肝的目的。  

2、護(hù)理腸胃  

在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶，非但不會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的茶水在進(jìn)入人體腸胃之后，會(huì)形成一層膜，附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)。長(zhǎng)期飲用普洱茶可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。普洱茶又有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功能，飲之助于通便。  

3、防齲齒  

飲茶可以抑制口腔中齲齒菌分泌的一種酶，使得齲齒菌不能粘著在牙齒表面，同時(shí)茶葉中的茶多酚還有殺死齲齒菌；茶葉中的氟素可以起到使牙齒的琺瑯質(zhì)更加堅(jiān)固的作用，因而起到防齲的效果。  

4、抗免疫衰老  

普洱茶中含有多種抗氧化應(yīng)激物質(zhì)，如不同的多酚類(lèi)物質(zhì)。這些物質(zhì)被證明有效對(duì)抗衰老的氧化應(yīng)激。同時(shí)普洱茶還含有多糖類(lèi)物質(zhì)，這些物質(zhì)被證明能夠刺激體內(nèi)淋巴細(xì)胞的增值。

此外，普洱茶中還有一些抗炎類(lèi)物質(zhì)，如黃酮類(lèi)、環(huán)烯醚萜類(lèi)物質(zhì)，這些物質(zhì)被證明局域較強(qiáng)的抗炎作用，特別適合于老年潛伏性的炎癥。  

5、養(yǎng)胃護(hù)胃  

普洱茶中的熟茶，在渥堆時(shí)期，茶葉中茶多酚和兒茶素含量下降，尤其是酯型兒茶素完全喪失。茶多酚氧化、降解、縮合產(chǎn)物茶色素(主要是茶褐素)、沒(méi)食子酸、茶多糖含量增加。由于這些成分的變化，煮過(guò)的面條柔軟、醇厚，基本上沒(méi)有澀味。此外，如果沒(méi)有適當(dāng)濃度的傷胃，茶是溫和的，不會(huì)刺激腸胃和暖胃。

甘滑醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃后，能形成保護(hù)膜附著于胃的表層，因此，長(zhǎng)期飲用融昌普洱熟茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-普洱茶十大養(yǎng)生功效你知多少

經(jīng)常喝普洱茶對(duì)身體有什么好處和害處？

經(jīng)常普洱茶的好處

1、降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化。法國(guó)巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任艾米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗(yàn)證明：“云南普洱茶對(duì)減少類(lèi)脂化含物、膽固醇含量有良好效果”。中國(guó)昆明醫(yī)學(xué)院也對(duì)云南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗(yàn)，并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對(duì)比，普洱茶的療效高于安妥明。長(zhǎng)期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長(zhǎng)期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng)，所以對(duì)高血壓和腦動(dòng)脈硬化患者有良好治療作用。

2、防癌、抗癌。梁明達(dá)、胡美英教授用細(xì)胞培養(yǎng)及電子顯微鏡方法，對(duì)普洱茶的抗癌作用進(jìn)行了十多年的研究，發(fā)現(xiàn)普洱茶殺癌細(xì)胞的作用最為強(qiáng)烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶能防癌。

3、養(yǎng)胃、護(hù)胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。

4、健牙護(hù)齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫(yī)科大學(xué)曹進(jìn)教授用普洱健齒茶進(jìn)行抑制變形球菌附著能力試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度為1%時(shí)效果最佳。

5、消炎、殺菌、治痢。醫(yī)藥界研究及臨床實(shí)驗(yàn)證明，云南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細(xì)菌性痢疾，這與云南大葉種茶內(nèi)含豐富的茶多酚直接相關(guān)。

6、抗衰老。茶葉中兒茶素類(lèi)化含物具有抗衰老的作用，云南大葉種茶所含兒茶素，總量高于其他茶樹(shù)品種，抗衰老作用優(yōu)于其他茶類(lèi)。同時(shí)，普洱茶在加工過(guò)程中，大分子多糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質(zhì)對(duì)提高人體免疫系統(tǒng)的功能發(fā)揮著重要作用，起到了養(yǎng)生健體、延年益壽的功效。

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