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牙齒上火怎么辦

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:06:01

導(dǎo)讀人們吃的東西多了雜了,很容易引起牙齒上火,而一旦牙齒上火就會(huì)引發(fā)一系列的毛病,牙齦出血,牙齦腫痛,這讓人們很是難受.下面小編來(lái)給大家介紹一下牙齒上火該怎么辦.步驟/方法：飲食宜清淡。吃菜的時(shí)候選擇沒(méi)有辣椒、姜蒜等辛辣佐料的菜肴，并且多吃含維生素C豐富的蔬果如西蘭花、櫻桃等，以及苦瓜這樣清涼的蔬菜。不吃油炸食品。像是油條、薯片等經(jīng)過(guò)高溫油炸出來(lái)的食物，所含熱量過(guò)多，對(duì)于牙齦腫痛患者會(huì)加劇疼痛。喝具有清熱功效的花茶。野菊花茶、金銀花茶都有清熱敗火的功效。定期洗牙。牙齒上有牙結(jié)石，也容易引起牙出血。當(dāng)...

人們吃的東西多了雜了,很容易引起牙齒上火,而一旦牙齒上火就會(huì)引發(fā)一系列的毛病,牙齦出血,牙齦腫痛,這讓人們很是難受.下面小編來(lái)給大家介紹一下牙齒上火該怎么辦.

步驟/方法：

飲食宜清淡。吃菜的時(shí)候選擇沒(méi)有辣椒、姜蒜等辛辣佐料的菜肴，并且多吃含維生素C豐富的蔬果如西蘭花、櫻桃等，以及苦瓜這樣清涼的蔬菜。

不吃油炸食品。像是油條、薯片等經(jīng)過(guò)高溫油炸出來(lái)的食物，所含熱量過(guò)多，對(duì)于牙齦腫痛患者會(huì)加劇疼痛。

喝具有清熱功效的花茶。野菊花茶、金銀花茶都有清熱敗火的功效。

定期洗牙。牙齒上有牙結(jié)石，也容易引起牙出血。當(dāng)然，牙齦腫脹的時(shí)候是不能洗牙的，必須要等到消腫了才可以。

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