冬季當(dāng)心夜間易突發(fā)的六種疾病

方法

尿滯留
　　尿滯留是指膀胱內(nèi)充滿尿液而不能正常排出。
　　中老年人常患有前列腺肥大癥，在寒冷氣候的刺激下，前列腺易引起膀胱出口梗阻，突然發(fā)生不能排尿?；蚴桥乱归g起床寒冷而憋尿，使膀胱尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，誘發(fā)急性尿滯留。
　　急性尿滯留可用熱水袋或炒熱的鹽包熱敷小腹部，情況危急時(shí)應(yīng)送醫(yī)急診，插導(dǎo)尿管導(dǎo)尿，或在恥骨上進(jìn)行膀胱穿刺導(dǎo)尿。

心絞痛
　　心絞痛是由于冠狀動(dòng)脈供血不足，產(chǎn)生一時(shí)性心肌缺血和缺氧所引起的一系列癥狀。
　　心絞痛最常見的誘發(fā)因素是體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、腦力勞動(dòng)和情緒激動(dòng)等，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，冠狀動(dòng)脈收縮，以及夜間睡眠時(shí)靜脈血液回流增加，致心臟負(fù)荷加重，這些均可導(dǎo)致心絞痛。自發(fā)性心絞痛常無預(yù)警的在清晨日常活動(dòng)，如穿衣、洗漱、洗澡、大小便時(shí)發(fā)作。
　　發(fā)生心絞痛時(shí)，有條件的可立即給予吸氧氣，改善心肌缺血情況，讓其舌下含甘油或速效救心丸，通常1~2分鐘就能緩解。

腦梗塞
　　腦梗塞，系因血管或身體其他部位血液內(nèi)的雜質(zhì)或血塊，被血流沖落形成栓子，導(dǎo)致腦組織壞死和功能失調(diào)。
　　平時(shí)飲時(shí)習(xí)慣多煙、多酒、多鹽、高脂肪食物以及易發(fā)怒、脾氣暴躁者較易引起腦梗塞。老年人害怕夜間飲水使夜尿增多而飲水，結(jié)果導(dǎo)致血液黏稠度增加，血流緩慢而發(fā)生腦梗塞。
　　腦梗塞的病人多在安靜休息時(shí)發(fā)病，有的病人一覺醒來，發(fā)現(xiàn)口眼歪斜，半身不遂，流口水，吃東西掉飯粒，舉不動(dòng)筷子，這就是發(fā)生了腦梗塞。
　　發(fā)生腦梗塞時(shí)，千萬不要晃動(dòng)老人，否則有可能導(dǎo)致栓子脫落引發(fā)其他一些并發(fā)癥，并立即給予溶解栓子的藥物。平時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑小劑量服用阿司匹林，調(diào)整飲食，夜間睡覺前和晚上起來時(shí)最好喝一杯涼開水以降低血液黏稠度。

哮喘
　　哮喘是由于支氣管縮窄，使空氣無法順暢進(jìn)出肺部而引起的哮鳴和呼吸困難。
　　患慢性支氣管炎、肺氣腫與肺心病的老年人，由于夜間睡眠時(shí)副交感神經(jīng)興奮，迷走神經(jīng)亢進(jìn)，導(dǎo)致支氣管平滑肌收縮痙攣而發(fā)生哮喘。深夜或清晨前，是氣促好發(fā)時(shí)段，病人經(jīng)常會(huì)在深夜2-4時(shí)左右因氣促而醒來。哮喘發(fā)作可輕可重，嚴(yán)重者還可能威脅生命。
　　哮喘發(fā)作時(shí)可給予氨茶堿，或使用舒喘寧噴霧劑、異丙基腎上腺素等，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)立即給予吸氧。

痛風(fēng)
　　痛風(fēng)是一種因普林代謝障礙，使尿酸累積而引起的疾病，屬于關(guān)節(jié)炎的一種，又稱代謝性關(guān)節(jié)炎。是因?yàn)槟蛩嵩谌梭w血液中濃度過高，由于關(guān)節(jié)的溫度通常較低，所以尿酸多會(huì)沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，久了便會(huì)形成結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)（敏感）而造成痛苦的炎癥。
　　痛風(fēng)與牙痛及生產(chǎn)痛被視為人生三大疼痛，痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)，首先要讓疼痛的關(guān)節(jié)保持休息的狀態(tài)，不要揉及按摩，患部可以用冰敷，以緩解紅、腫、熱、痛等不適，接著盡快就醫(yī)。含阿斯匹靈成分的止痛劑，會(huì)增加血液的尿酸值，讓病情更嚴(yán)重，忌吃。
痛風(fēng)患者平時(shí)飲食一定要注意熱量的攝取，不要大魚大肉，酒和高普林食物像是帶殼海鮮及紅肉等，適度吃一些就好，多運(yùn)動(dòng)。

急性腹痛
　　引起腹痛的原因很多，有些中老年人患有膽結(jié)石、腎結(jié)石等疾病，當(dāng)晚上睡眠體位發(fā)生改變時(shí)，結(jié)石移動(dòng)嵌塞膽道或輸尿管導(dǎo)致痙攣而引起急性腹痛，此時(shí)應(yīng)立即變換體位，同時(shí)按壓足三里、膽囊穴、內(nèi)關(guān)、關(guān)元等穴位可緩解疼痛。如果是患有潰瘍病的老年人，則服用654-2等解痙藥以緩解癥狀。同時(shí)撥打120急救電話。
　　飲食上最重要在于少吃鹽及多喝水，攝取大量液體，勿吃過多富含草酸鹽的食物。服用鎂及維他命Ｂ6，可減少復(fù)發(fā)率。

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