四大誘因讓人猝死 飲酒、熬夜者小心

誘因

過(guò)量飲酒
　　據(jù)南京市中醫(yī)院院急診科副主任張偉介紹，每年出現(xiàn)酒后意外的不在少數(shù)，尤其是天氣驟冷，酒后引起血管擴(kuò)張，很容易誘發(fā)心源性猝死，市民應(yīng)合理安排工作應(yīng)酬，把酒言歡時(shí)注意關(guān)注身體。
　　由于酒醉者意識(shí)不清醒，行動(dòng)不受控制，酒后淋雨、酒后重創(chuàng)引起腦出血都可能會(huì)造成生命危險(xiǎn)，因此周圍人一定要做好防摔防撞工作，警惕意外發(fā)生，觀察醉酒者是否出現(xiàn)高熱，咳嗽、痰量增多、呼吸困難等癥狀。

天氣驟冷
　　南京市中醫(yī)院國(guó)家級(jí)重點(diǎn)專科心血管科顧寧主任介紹，每年天氣驟冷的時(shí)候，都是猝死的高發(fā)期，尤其對(duì)于有高血壓既往史的病人沒(méi)有監(jiān)控好血壓，一旦出現(xiàn)血壓驟然升高，致使腦內(nèi)微血管破裂而引起出血，就可能出現(xiàn)難以預(yù)期的后果。

不認(rèn)真服藥
　　有不少體檢查出來(lái)有高血壓的病人，拒絕服用高血壓藥物，導(dǎo)致血壓控制不好，臨床上，不乏有因?yàn)檠獕嚎刂撇缓茫趧×疫\(yùn)動(dòng)，飽餐、喝酒、用力排便等都可能是誘發(fā)血壓升高，出現(xiàn)中風(fēng)或猝死的事件發(fā)生。

長(zhǎng)期疲勞
　　接近年底，熬夜、加班勞累等不健康的生活習(xí)慣以及工作壓力，使心腦血管疾病悄悄出現(xiàn)在不少青壯年身上。
　　如果您也是“加班熬夜族”的一員，一定要注意過(guò)度疲勞的危險(xiǎn)信號(hào)及發(fā)病前兆：如焦慮易怒、記憶力減退、注意力不集中、失眠及睡眠質(zhì)量差、頭痛頭暈耳鳴、性功能減退、脫發(fā)明顯等。當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)這些情況，應(yīng)調(diào)整工作節(jié)奏、適當(dāng)休息，讓機(jī)體功能得以恢復(fù)。如不能緩解應(yīng)立即前往醫(yī)院救治。

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