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什么食物可以預防咽喉炎

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2020-03-20 13:01:02

導讀我的咽喉發(fā)炎特別是在春秋季節(jié)出現(xiàn)這種現(xiàn)象頻繁的很。都是因為平時的飲食過于偏煎炸造成的。后來閨蜜介紹幾種可以預防咽喉炎的偏方，我用試試看的態(tài)度用了一種偏方，誰知道是立竿見影效果顯著啊。下面我就和大家分享一些可以預防咽喉炎的食物。步驟/方法：東北人最喜歡吃大蒜了。其實含生大蒜可以治療咽喉炎的，每天在飯后含生大蒜頭，堅持幾個月，討厭的咽喉炎就能除根。大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始的時候會辣得眼淚直流，口腔粘膜也痛得不得了，開始可以含一分鐘再吐出來，然后再含，反反復復的就會感覺好多了。千萬不要將大蒜頭光...

我的咽喉發(fā)炎特別是在春秋季節(jié)出現(xiàn)這種現(xiàn)象頻繁的很。都是因為平時的飲食過于偏煎炸造成的。后來閨蜜介紹幾種可以預防咽喉炎的偏方，我用試試看的態(tài)度用了一種偏方，誰知道是立竿見影效果顯著啊。下面我就和大家分享一些可以預防咽喉炎的食物。

步驟/方法：

東北人最喜歡吃大蒜了。其實含生大蒜可以治療咽喉炎的，每天在飯后含生大蒜頭，堅持幾個月，討厭的咽喉炎就能除根。大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始的時候會辣得眼淚直流，口腔粘膜也痛得不得了，開始可以含一分鐘再吐出來，然后再含，反反復復的就會感覺好多了。千萬不要將大蒜頭光滑的外表咬破，對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病非常效果的。

蜂蜜既是食品又是藥品，它的功效不僅有止咳潤肺解毒護肝的作用；還能調(diào)節(jié)胃腸功能潤腸通便哦。每天早上起來空腹的時候喝些蜂蜜水，一定要堅持，記得不要貪甜不要太濃，堅持飲用一段時間咽喉炎自然會改善的，效果顯著。

羅漢果是甘酸性涼的食物，它具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用于治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、消渴煩躁諸癥。方法是羅漢果豬肺湯：羅漢果1個，豬肺半斤左右，先將豬肺切成大小塊不等，再用手擠出泡沫與羅漢果一起加清水適量中火煮30分鐘左右，待稍涼調(diào)味服食。有滋補肺陰、清利咽膈的功效。

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