步驟/方法:
土豆。土豆是中國人最喜愛的食物之一,因幾乎不會(huì)被農(nóng)藥污染而被譽(yù)為最安全的食物。但是如果土豆儲(chǔ)存不當(dāng)出現(xiàn)長芽的情況時(shí)就會(huì)導(dǎo)致中毒了。因?yàn)橥炼寡坷锖旋埧?,很少的量就?huì)導(dǎo)致中毒,可能出現(xiàn)腹瀉、頭暈、胃痛等癥狀。
四季豆。四季豆?fàn)I養(yǎng)豐富,但是生的四季豆里含有一種名為皂素的物質(zhì),對(duì)消化道粘膜有嚴(yán)重的刺激作用,一些四季豆還可能含有凝集素,有凝血的作用。因?yàn)樗募径乖谑秤玫臅r(shí)候一定要做熟,最好是使用高壓鍋進(jìn)行烹制較為安全。
螃蟹。螃蟹是味道非常鮮美的食物,深受很多人的喜歡。但是螃蟹在垂死的時(shí)候體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的組胺,這是一種有毒物質(zhì),且該物質(zhì)不會(huì)被高溫烹調(diào)過程破壞,會(huì)造成食用者腹瀉、嘔吐等,嚴(yán)重者還會(huì)危及生命。所以購買螃蟹時(shí)一定要選擇運(yùn)動(dòng)靈活的新鮮蟹,并且在烹飪前要去除螃蟹的腮、胃腸等。
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