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怎樣消除雀斑

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-21 10:23:27

導(dǎo)讀雀斑是遺傳性色素沉著病，一般在5歲以后逐漸出現(xiàn)，年齡越大，顏色越深，雀斑會(huì)影響人的面容，那么雀斑應(yīng)該怎么消除呢？妙招以下：步驟/方法：要每天堅(jiān)持做面部按摩或者做面膜，這樣可以很好地減輕雀斑色素。但是避免使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜“會(huì)容易導(dǎo)致毀容。每天應(yīng)該多吃新鮮蔬菜水果（如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等）及多喝水，一定不能吃辛辣刺激性食物會(huì)使皮膚老化加快導(dǎo)致黑色素分子浮在皮膚表面，使雀斑擴(kuò)大及變黑。春夏秋季一定要盡量避免皮膚在陽(yáng)光下直接照射，出門前一定擦遮光劑（如5%二氧化鈦霜）并戴...

雀斑是遺傳性色素沉著病，一般在5歲以后逐漸出現(xiàn)，年齡越大，顏色越深，雀斑會(huì)影響人的面容，那么雀斑應(yīng)該怎么消除呢？妙招以下：

步驟/方法：

要每天堅(jiān)持做面部按摩或者做面膜，這樣可以很好地減輕雀斑色素。但是避免使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜“會(huì)容易導(dǎo)致毀容。

每天應(yīng)該多吃新鮮蔬菜水果（如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等）及多喝水，一定不能吃辛辣刺激性食物會(huì)使皮膚老化加快導(dǎo)致黑色素分子浮在皮膚表面，使雀斑擴(kuò)大及變黑。

春夏秋季一定要盡量避免皮膚在陽(yáng)光下直接照射，出門前一定擦遮光劑（如5%二氧化鈦霜）并戴太陽(yáng)帽或者遮陽(yáng)傘。

每天要保證充足的睡眠，保持大便通暢，保持良好的情緒（如開(kāi)心樂(lè)觀），可以有利于去除雀斑。

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