步驟/方法:
夏天陽光很猛,出門前應(yīng)該要記得帶遮陽傘。紫外線的照射對(duì)皮膚的傷害很大,加上時(shí)間久了,黑色素容易沉淀在皮膚里,第一步出門在外謹(jǐn)記要帶把傘,最好是折疊傘為好,方便攜帶。
夏天需要涂護(hù)膚用品,由于出汗特別多,潔面然后護(hù)膚是必須的,推薦大家使用比化妝品的滲透率更好的玫瑰精油。使用玫瑰精油的時(shí)候需要按照與基礎(chǔ)油按1:3的比例來稀釋后用于臉部按摩最好。
要美白內(nèi)調(diào)尤其重要,維生素C對(duì)皮膚的美白很管效,新鮮瓜果蔬菜富含維生素C,我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)是建議多吃水果和蔬菜最好。天然產(chǎn)品比人造產(chǎn)品更有益,加上水果以及蔬菜當(dāng)中,某些微量元素也是我們身體新陳代謝所必須的。
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