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肌膚抗氧化的妙招

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:05:27

導(dǎo)讀無論女性男性都希望能夠擁有光滑的肌膚，市場上也有眼花繚亂的肌膚抗氧化商品。今天，我就給大家分享一下我怎么通過傳統(tǒng)的飲食達(dá)到肌膚抗氧化效果。步驟/方法：多喝綠茶，綠茶作為國人常見飲品，富含多種生物類異黃酮，能夠淡化肌膚中的黑色素，還能達(dá)到美容效果。夏季多吃葡萄，葡萄具有很強(qiáng)大的抗氧化功效，這也是為何多喝紅酒能夠減少皺紋的原因。經(jīng)常食用西紅柿，西紅柿是一種很常見的抗氧化食物，這對于肌膚抗衰老很有幫助。...

無論女性男性都希望能夠擁有光滑的肌膚，市場上也有眼花繚亂的肌膚抗氧化商品。今天，我就給大家分享一下我怎么通過傳統(tǒng)的飲食達(dá)到肌膚抗氧化效果。

步驟/方法：

多喝綠茶，綠茶作為國人常見飲品，富含多種生物類異黃酮，能夠淡化肌膚中的黑色素，還能達(dá)到美容效果。

夏季多吃葡萄，葡萄具有很強(qiáng)大的抗氧化功效，這也是為何多喝紅酒能夠減少皺紋的原因。

經(jīng)常食用西紅柿，西紅柿是一種很常見的抗氧化食物，這對于肌膚抗衰老很有幫助。

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