步驟/方法:
現(xiàn)在中國的肥胖率日益增高,特別是兒童群體,洋快餐都是高熱量、高脂肪、高蛋白質(zhì)的食品;而且含鹽量較高,容易誘發(fā)高血壓,也容易得肥胖病。
漢堡、薯?xiàng)l等食品快餐容易引起人體內(nèi)的激素紊亂,容易使有些人吃上癮,難以控制自己的嘴巴;所以在國外的父母都不允許孩子吃洋快餐、喝碳酸飲料。
洋快餐對(duì)于青少年兒童的記憶力也是有影響的,一組研究人員通過幾個(gè)月的實(shí)驗(yàn)下來,發(fā)現(xiàn)經(jīng)常食用高脂肪的食物會(huì)損害的人體的神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍;對(duì)于那些正在長身體的小朋友而言更是有不可磨滅的傷害,所以我們需要引起重視
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